Como o BabyCenter calcula qual semana de gravidez você é

O desenvolvimento do seu bebê

Seu bebê está flutuando no líquido amniótico que está em seu útero e o protege de solavancos.

Esta semana o seu filho está quase completamente formado e tem o tamanho de um figo. Mede quase 4 centímetros da cabeça até a garupa e pesa 7 gramas.

O desenvolvimento crucial dos órgãos do seu bebê será concluído em algumas semanas. Nos próximos seis meses, ele ficará maior e mais forte, até chegar ao ponto em que pode sobreviver fora do seu útero.

Sua pele é tão finita que é quase transparente e é por isso que você pode ver todas as suas veias. Os dentes estão se formando nas gengivas.

Alguns de seus ossos estão começando a endurecer e os dedos de suas mãos e pés não estão apenas formados, mas em pouco tempo ele pode abri-los e fechá-los

Agora, além de chutar, esticar. Ele é tão confortável quanto um peixe na água! À medida que cresce, vai se mover mais, mas você não sentirá esses movimentos da água, porque ainda é muito pequeno.

Algo que pode parecer curioso para você é que, em breve, você começará a ter soluços.

Dor abdominal baixa

Seu útero aumenta de tamanho à medida que seu bebê cresce e isso causa cãibras semelhantes às que estão com a regra, ou mesmo semelhantes a uma pequena contração do trabalho.

Enquanto isso acontece, o hormônio progesterona está fazendo com que seu sistema digestivo trabalhe mais devagar e faça com que você se sinta inchado e desconfortável.

Existem muitas mulheres que têm esse tipo de desconforto no abdome inferior, que são inofensivas, mas se você tiver contrações reais e sangramento, ou se as contrações forem fortes, pode ser um sinal de aborto e você deve conversar com seu médico. quanto antes.

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Alterações em seu corpo

O exercício regular pode ser difícil para muitos de nós. Mas agora pode ser um bom momento para começar.

O exercício melhora o tônus ​​muscular, a força e a resistência, três coisas que você sentirá falta durante o trabalho de parto e que o ajudarão a recuperar sua forma física depois de ter tido o bebê.

Os melhores exercícios que você pode praticar durante os nove meses são nadar e andar.

Se a náusea estiver deixando você doente e você não puder comer uma variedade de alimentos, ou se ainda não estiver engordando, não se preocupe.

A maioria das mulheres aumenta apenas entre 2 e 5 libras (1 a 2,5 kg) durante o primeiro trimestre. É muito provável que em breve você recupere seu apetite e comece a ganhar peso.

Enquanto isso, coma o que puder e não pare de tomar vitaminas pré-natais para ajudá-lo um pouquinho.

Super dicas e atividades para se sentir bem esta semana.

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