A autoestima é uma capacidade inata pela qual nos sentimos capazes de enfrentar as adversidades da vida e dar o melhor de nós mesmos. No entanto, essa habilidade deve ser trabalhada, sobretudo, nas crianças.

Durante o seu desenvolvimento, os pequenos da família passarão por muitas mudanças, que lhes permitirão amadurecer e compreender a vida. Como pais, devemos estar muito atentos a esse desenvolvimento e, acima de tudo, focar na confiança que nossos filhos demonstram em si mesmos. Uma boa autoestima evitará que eles fiquem paralisados ​​diante dos desafios, além de permitir-lhes desfrutar de uma vida adulta muito mais plena.

Perguntas para avaliar e melhorar a autoestima do seu filho

Perguntar ao nosso filho sobre o seu dia a dia, sobre como ele se percebe, nos dará muitas pistas sobre seu nível de auto-estima, ao mesmo tempo em que nos permite aplicar certas estratégias para melhorar essa parte importante de sua personalidade. Mas, como em tudo, a base é estabelecer uma boa comunicação, ser receptivo e ouvir ativamente.

1. Você poderia me dizer o que você mais gosta no jeito que você é?

Com esta pergunta, permitiremos que nosso filho explore dentro de si mesmo e analise quais são seus pontos fortes. Se nosso filho estiver ciente deles, ele será capaz de encontrar um equilíbrio com suas fraquezas. Neste ponto, é essencial que mostremos exemplos de sua vida onde cada um desses pontos fortes lhe trouxe uma pequena conquista.

2. Você poderia me dizer algo que o torna diferente de seus amigos?

Esta é muitas vezes uma pergunta complicada para as crianças quando elas não têm confiança em si mesmas. Portanto, é importante ajudá-los um pouco. Como mães e pais, sabemos quais são suas pontos fortes e o que o torna diferente. Portanto, devemos ajudá-lo com pequenas pistas até que ele acabe escolhendo o que acha que o torna especial.

3. Você poderia me dizer algo de que se orgulha?

Se conseguirmos que a criança reconheça os méritos que alcançou, estaremos reforçando a capacidade de superar o que há nele Assim, a primeira coisa que virá à nossa pequena mente é que quando ela se propõe a isso, ela consegue o que quer.

Assim como a pergunta anterior, essa é uma das mais complicadas de responder quando estamos lidando com um menino ou uma menina que não enxerga todo o seu potencial. Assim, é vital que insinuemos pequenas conquistas até que ele próprio opte por uma delas.

4. Você poderia me dizer por que você acha que seus amigos te amam tanto?

Com certeza nosso filho tem muitos amigos, seja na escola ou nas atividades extracurriculares que faz. Apontá-lo para ele e perguntar o que os faz amá-lo tanto é uma maneira muito simples que os pais têm de fazê-lo ver que, justamente, ele tem “muitos” amigos.

5. Você pode me dizer em quais atividades você é melhor?

A última pergunta que você pode fazer ao seu filho ou filha está relacionada aos seus gostos, seus hobbies. Com ela, podemos fazê-la ver que há muitas atividades em que ela é boa e podemos, assim, aumentar seus pontos fortes. Não se trata de minimizar suas fraquezas, pois ele também deve reconhecê-las, mas devemos enfatizar e aprimorar as habilidades nas quais ele se destaca.

Como você pode ver, com essas perguntas e suas pequenas reflexões, já estaremos trabalhando a autoestima de nossos filhos. No entanto, existem outras estratégias e técnicas que podemos implementar para reforçar essa auto-estima dia a dia.

Lembre-se sempre de que você deve adaptar as perguntas e o vocabulário que usa à idade do seu filho: é essencial que ele entenda o que estamos perguntando. E, sobretudo, fazê-lo com muito amor, amor e paciência para que você se sinta confortável com a conversa e não seja observado.

Como fortalecer a auto-estima de uma criança?

Existem muitas técnicas e exercícios através dos quais podemos analisar e tomar consciência da auto-estima de nossos filhos. Uma criança com baixa auto-estima é uma criança que fica sem opções ao menor contratempo; ele é incapaz de resolver pequenos problemas cotidianos, além de ser extremamente crítico consigo mesmo. No entanto, um menino ou menina com boa auto-estima mostrará uma grande capacidade de adaptação, será muito mais criativo e será capaz de Aceite seus pontos fortes e fracos.

Defina limites e regras

Limites e regras são essenciais no dia a dia de nossos filhos. Apesar de pensarmos o contrário, esses limites ordenam suas vidas: eles sabem o que devem fazer e como fazer, algo que dá-lhes segurança neles mesmos.

Sempre enfatize o processo

Devido ao seu nível de maturidade, as crianças se concentram nos resultados de suas ações de tal forma que só se validam quando são positivas. Se formos capazes de focar a atenção deles no processo, nós os tornaremos muito mais conscientes dos esforços que eles involuntariamente fazem diariamente.

Ensine-os, o mais importante

Independentemente da idade de nossos filhos, eles sempre precisarão de nossa presença. Assim, antes de pedirmos que façam algo, devemos ensiná-los. Embora saibamos que eles têm habilidade e conhecimento para realizar uma tarefa, explicar como realizá-la oferece maior segurança.

sejam sempre exemplos

Por fim, é essencial que sejamos exemplos para nossos filhos. Então devemos também trabalhar a nossa auto-estima e poder compartilhar com eles nossos pontos fortes e fracos. Com isso, eles estarão cientes de que todos nós nos destacamos em alguma coisa e que há outras coisas em que não somos tão bons. E nada acontece. O importante é nos conhecermos e sabermos tirar o melhor de nós dia após dia.

Trabalhar a autoestima nas crianças é fundamental, pois é a habilidade que lhes permitirá crescer em responsabilidade e ter consciência de todo o potencial que existe nelas. Eles precisam conhecer esse potencial para se sentirem mais seguros de si e poderem, assim, desenvolver essa personalidade que os levará tão longe na vida.