Se você está grávida ou uma mãe ocupada, esta receita para carne moída temperada será muito útil. Você pode congelá-lo em porções, descongelar uma porção quando precisar e usá-la como base para uma receita super-rápida. Por Pilar Hernández. www.Enmicocinahoy.com
  • Receita rápida com carne moída "title =" Receita rápida com carne moída "data-pagespeed-url-hash =" 2318897871 "onload =" pagepeed.CriticalImages.checkImageForCriticality (this); "/> <p> 1/17 </p> </div> <h3> O que você precisa </h3> <div class= Carne moída temperada ou pinheiro (como dizemos no meu país, Chile) é um prato mágico: se você prepará-lo em quantidade e congelá-lo, você pode usá-lo em muitos pratos tradicionais Você pode cozinhá-lo nas últimas semanas de gravidez e congelá-lo para facilitar o seu pós-parto, aqui você tem os ingredientes que você precisa para 4 pratos (4 pessoas cada prato).

    • 2 quilos de carne moída ou 4 libras
    • 4 cebolas médias
    • 2 colheres de sopa de óleo
    • 2 xícaras de caldo ou água quente
    • sal
  • Receita rápida com carne moída "title =" Fast Recipe with ground beef "data- pagespeed-url-hash = "3287684316" onload = "pagepeed.CriticalImages.checkImageForCriticalit e (isso); " / <p> 2/17 </p> </div> <h3> Aqueça o óleo </h3> <p> Aqueça o óleo em uma frigideira ou panela em fogo médio. </p> </li> <li id=
    Receita rápida com carne moída "title =" Receita rápida com carne moída "data-pagespeed -url-hash = "1007373837" onload = "pagepeed.CriticalImages.checkImageForCriticality (this);" /> <p> 3/17 </p> </div> <h3> Dora a carne </h3> <p> Adicione a carne e deixe dourar por 4 minutos. </p> </li> <li id=
    ] Receita rápida com carne moída "title =" Receita rápida com carne moída "/> <p> 4/17 </p> </div> <h3> Pique a cebola </h3> <p> Enquanto isso, pique a cebola em cubos pequenos, à mão ou com um processador Comida </p> </li> <li id=
    Receita rápida com carne moída "title =" Receita rápida com carne moída "/> <p> 5/17 </p> </div> <h3> Vire a carne </h3> <p> Vire a carne e deixe marrons por mais 4 minutos. </p> </li> <li id=
    Receita rápido com carne moída "title =" Receita rápida com carne moída "/> <p> 6/17 </p> </div> <h3> Adicione a cebola </h3> <p> Adicione a cebola à panela ou frigideira. </p> </li> <li id=
    Recet rápido com carne moída "title =" Receita rápida com carne moída "/> <p> 7/17 </p> </div> <h3> Deixe marrom </h3> <p> Mexa e deixe dourar por 4 minutos. </p> </li> <li id=
    Receita rápida com carne moída" title = " Receita rápida com carne moída "/> <p> 8/17 </p> </div> <h3> Adicione o caldo de carne </h3> <p> Adicione o caldo ou água e deixe cozinhar lentamente em fogo brando em fogo baixo. Tempere com sal apenas </p> </li> <li id=
    Receita rápida com carne moída "title =" Receita rápida com carne moída "/> <p> 9/17 </p> </div> <h3> Pacote </h3> <p> Quando terminar, guarde a carne em 4 pacotes, lista para congelar, espere até que esteja frio para congelar </p> </li> <li id=
    Receita rápida com carne moída "title =" Receita rápida com carne moída "/> <p> 10/17 </p> </div> <h3> Escreva a data e congelar </h3> <p> Não esqueça de escrever a data em que você cozinhou a carne na tampa do recipiente, para que ela não permaneça no congelador por muito tempo. Você deve usá-lo dentro de dois meses. </p> </li> <li id=
    Receita rápida com Carne moída "title =" Receita rápida com carne moída "/> <p> 11/17 </p> </div> <h3> Lasanha </h3> <p> Você pode usar massas pré-cozidas e queijo ricota para fazer uma lasanha em menos de 30 minutos </p> </li> <li id=
    Receita rápida com carne moída "title =" Receita rápida com carne moída "/> <p> 12/17 </p> </div> <h3> Espaguete à bolonhesa </h3> <p> Adicione um pote de molho de tomate e sirva com espaguete </p> </li> <li id=
    receita rápida com carne moída "title =" receita rápida com carne moída "/> <p> 13/17 </p> </div> <h3> Chili com carne </h3> <div class= tempere a carne para fazer pimenta e fazer este saboroso vulcão com Foto: Sazón Boricua
  • Receita rápida com carne moída "title =" Receita rápida com carne moída "/> <p> 14/17 </p> </div> <h3> Empanadas </h3> <p> Use fatias de torta pré-cozidas, recheadas com carne chão e com ovo cozido e coze para comer algumas deliciosas empanadas de carne. </p> </li> <li id=
    receita rápida com carne moída "título = "Receita rápida com carne moída" /> <p> 15/17 </p> </div> <h3> Tacos </h3> <div class= Tempere com cominho, adicione o pote e sirva com alface e abacate para fazer esses tacos crocantes.
  • Receita de carne rápida Moído "title =" Receita rápida com carne moída "/> <p> 16/17 </p> </div> <h3> Bolo de batata frita </h3> <p> Para este bolo de batata você pode usar purê instantâneo, espalhe sobre a carne e dourar no forno. </p> </li> <li id=
    Receita rápida com carne moída "title =" Receita rápida com carne moída "/> <p> 17/17 </p> </div> <h3> Sopa de tortilha </h3> <div class= Tempere com tempero, adicione o caldo, tomate em frasco ou lata e batatas fritas, para faça uma sopa de omelete.

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