Você sabia que os hormônios são os culpados por suas alterações de humor? Isto e muito mais sobre as surpresas da quinta semana de gravidez.

Durante a quinta semana de gravidez, as células que fazem o seu embrião crescer, já começam a desenvolver os principais sistemas: o cérebro, a medula espinhal, o coração ou o trato gastrointestinal. Seu bebê tem entre um e dois milímetros.

A transformação da quinta semana de gravidez

Ainda é muito pequeno, mais ou menos do tamanho de um grão de arroz. No momento, parece mais um girino do que um humano, mas acredite, ele já tem tudo o que precisa para se desenvolver em uma pessoa.

Se você fizer um ultrassom durante a quinta semana de gravidez, poderá ver o saco embrionário, mas não para o embrião . É bem possível que esta semana você faça um teste para confirmar suas suspeitas. Se você está morrendo para ter cem por cento de certeza da gravidez, o ideal é fazer um exame de sangue, pois lá serão medidos os níveis do hormônio gonadotrofina coriônica humana (hGC). Quanto mais alto o nível desse hormônio, mais certeza você terá de sua gravidez.

Esta semana você ainda está a tempo de tomar o famoso ácido fólico – também conhecido como vitamina B9 ou folato – que irá ajudá-lo a prevenir o aparecimento de defeitos congênitos no cérebro, lábio leporino ou palato e danos à medula espinhal do futuro bebê.

Assim que você confirmar sua gravidez, diga adeus ao tabaco, às bebidas alcoólicas e ao excesso de cafeína. , uma vez que seu embrião ainda está em desenvolvimento e qualquer substância química pode alterar o processo de crescimento.

Nos primeiros dias da quinta semana de gravidez você pode ter uma leve mancha, significa que seu embrião foi implantado em seu útero e, após a penetração, causa perda de sangue insignificante.

Entre a mancha no início da quinta semana e um período menstrual, há uma grande diferença de sangue. Durante a gravidez, você aprenderá a ouvir seu corpo. Os sintomas da gravidez, embora sejam incômodos, não prejudicam você ou seu filho; eles são um reflexo da força dos hormônios que circulam no sangue. Quando o bebê terminar de se formar, os níveis hormonais se estabilizarão e você deixará para trás os primeiros sintomas, mas outros sintomas muito interessantes também surgirão: como refluxo e pés inchados.

No entanto, se você notar um gotejamento mais do que um manchas, vá ao especialista o mais rápido possível.

Os hormônios são os culpados por sua mudança de humor?

Certamente você está com a mesma aparência de antes de estar grávida. Dentro do seu corpo, existe uma verdadeira revolução. Você está produzindo muito mais hormônios progesterona e estrogênio, eles são responsáveis ​​pelos sintomas que causam tantas queixas nas mães. Acima de tudo, o nojo que vai te deixar muito mal por algumas semanas. Acredite em mim, como muitas coisas que vão acontecer com você enquanto estiver grávida e enquanto seu bebê for pequeno, esse desconforto vai acontecer mais cedo do que você pensa.

Os hormônios são os culpados, assim como quase todas as maravilhas que irão acontecer a partir de agora. Eles te deixam hipersensível e te enganam na hora do almoço: você anseia por um cardápio delicioso e assim que chega à mesa, você foge porque tem um cheiro feio, cheira a podre e não tem como comer.

I entendo você e garanto que você não está exagerando. O que você antes desfrutava com louca paixão, hoje você detesta. Qual era o seu perfume favorito hoje, cheira a veneno para você. Atravessar o corredor de perfumes em um depósito é a pior tortura. Mas é normal que isso comece por volta da quinta semana de gravidez.

O que faz o seu sentido do olfato se sobrecarregar? É o aumento dos estrogênios no corpo, que são essenciais para o crescimento do útero, para o bebê ficar seguro dentro dele e, em geral, para toda a gravidez transcorrer como deveria. Este efeito colateral é difícil de ignorar e pode ser responsável por deixar você enjoado e com vontade de vomitar pela manhã ou a qualquer hora do dia. Você sabia que as mulheres que nascem com anosmia, ou seja, que não têm olfato, não têm náuseas quando estão grávidas?

Por que sensibilidade ao olfato?

Outros sintomas normais são dor de cabeça , sonolência, cansaço, náuseas e vômitos, sensação de pressão e dores nas mamas, falta de apetite, mas o que fica bem claro é a ausência da menstruação.

Na quinta semana de gravidez, você já notou que está menstruada não chegou … e que também tem um ou mais dos sintomas que acabei de referir. A náusea geralmente ocorre pela manhã, mas também pode ocorrer à noite. Em vez disso, a dor de cabeça é geralmente quando você acorda, então você pode pensar que é de não dormir bem, mas é devido à progesterona.

Seus amigos lhe disseram que a partir de agora você nunca mais dormirá da mesma forma? Você tem razão. Em uma pesquisa da Fundação Nacional do Sono 78% das mulheres que responderam disseram que durante a gravidez tiveram problemas para dormir bem sentindo como se tivessem descansado ou ficado acordadas. Talvez você saia de casa com uma lista de atividades e não faça nem a primeira, ou adormeça no escritório, o que nunca mais!

Durante o seu primeiro trimestre, o sono inoportuno e incontrolável vai virar o seu dia de pernas para o ar para baixo. É como se seu corpo quisesse se trancar para cuidar de seu bebê. Neste caso, a progesterona é a causa da sua sonolência. E se você começar a roncar, são também os hormônios da gravidez que relaxam os músculos, muitas mulheres têm apnéia do sono, na qual você para de respirar intermitentemente enquanto está dormindo.

Se você tem insônia à noite, também é normal. Informe o seu médico se você sentir que tem apnéia ou se seus tornozelos estão inchados. Medicamentos para dormir podem afetar seu bebê, então é melhor ter uma boa higiene do sono:

  • Pratique alguma atividade física por meia hora todos os dias
    vá dormir e acorde todos os dias no mesmo horário
  • Beba bastante líquido durante o dia e reduza o consumo antes de ir para a cama
  • Se você não consegue dormir, levante-se e faça alguma atividade tranquila, não fique na cama se revirando

Quinto A semana de gravidez é essencial para o desenvolvimento bem-sucedido dos órgãos e tecidos do seu embrião, então, apesar de sofrer vários sintomas, lembre-se de que eles são temporários e você não deve se automedicar em nada!

Você pode comer gengibre ou biscoitos para nojo ou mastigue um pouco de gelo para acalmar seu estômago enjoado. Qualquer remédio caseiro, é melhor validar com seu médico.

Seu médico deve saber exatamente tudo que você toma, tanto medicamentos quanto suplementos, remédios naturais e alternativos, porque seu corpo funciona de maneira diferente quando você está esperando e alguns produtos químicos ou substâncias podem afetar seu bebê, mesmo que sejam naturais.

Para esta semana, seu bebê mede um ou dois milímetros, mais ou menos como um grão de arroz. A placenta, o saco amniótico e o cordão umbilical estão sendo formados. Começa a sentir alguns sintomas e já suspeita que tem um convidado no seu ventre, que emoção!

Os sintomas nas primeiras semanas de gravidez não devem doer nem mandá-la para a cama. Se isso acontecer com você, vá ao médico e certifique-se de que tudo está indo bem.

Se hoje você morrer de nojo com o cheiro do seu parceiro, não entre em pânico. Não vai se comparar com a alegria de saber que daqui a mais oito meses sentirá o cheiro do seu filho nos braços.