Eu sei que pode ser frustrante quando você tenta engravidar e não consegue. Especialmente se esse desejo materno está com você desde que você tenha o uso da razão. Por exemplo, nunca imagine que você não seria mãe. Ele sempre falou e ele me projetou como mãe. Mas, quando tive uma perda em 2015, fiquei preocupado. De repente, comecei a duvidar que meu anseio se tornasse realidade, especialmente quando eu passei por dois tratamentos de inseminação artificial.
Ela procura um caderno e começa a escrever afirmações positivas, junto com um plano de como será sua maternidade e o que você fará para alcançá-la.
Quase sem poupança, mudei de médico. Cheguei a um consultório médico onde todos nos tratavam com positivismo. A cultura era diferente. Nas paredes estavam as fotos que os pais gratos enviavam de seus filhos e familiares, de seus pequenos milagres. Aquelas "boas vibrações" eram contagiosas. Eu soube imediatamente que estaria grávida e foi assim! Duas consultas médicas de orientação foram suficientes para alcançá-la … sem tratamentos invasivos!
Atribuo a conquista do meu pedido, do meu grande desejo, àquela energia positiva que vivemos lá. (E sim, sei que às vezes nem o positivismo máximo, nem os esforços, nem as orações, trazem bebês para muitas famílias que anseiam por eles). No entanto, acredito que um ambiente positivo ajuda você a ter energia para tomar melhores decisões e estabelecer planos e segui-los. Eu não poderia engravidar, então eu iniciaria um processo de adoção.
A realidade é que quando superei a perda do meu primeiro bebê, comecei a tomar atitudes que me aproximassem do meu objetivo. Eu não deixei nada totalmente para o destino.
Aqui estão algumas ações que tomei:
- Eu procurei informações sobre possíveis razões para não engravidar e o que eu poderia fazer para alcançá-lo.
- Comecei a procurar médicos para criar diagnóstico sobre o porquê eu perdi meu bebê.
- abaixei, comi melhor, dormi mais.
- abaixei a intensidade do trabalho e me dei "terapias" de amor-próprio (aproveitei para ver um filme que eu gostava, por leia um livro ou pinte minhas unhas.)
- Eu encontrei amigos e isso melhorou meu humor
- Eu comecei um diário de agradecimento
- Eu li afirmações positivas que amigos e conhecidos compartilhavam comigo
- afirmações positivas
afirmações positivas
Aqui eu compartilho algumas das afirmações positivas que eu repeti. Você verá que alguns eu escrevi no presente porque eu tinha certeza que a energia do meu bebê já estava conosco:
- Eu sou saudável
- Meu corpo é um templo e está pronto para dar vida e amor. Meu bebê já está ao meu lado e isso me enche de vida
- Eu acredito em mim mesmo e eu me amo
- Eu aprecio a vida
- Eu desfrutarei da maternidade
- Estou destinado a ser mãe
- Tenho a força para ser mãe
- Meu bebê é lindo
- Eu cuido do meu bebê com amor e determinação
iStock (19659031)
No Comment