Esta receita de batata doce cozida tem muita vitamina A, essencial durante a gravidez, amamentação e para os seus filhos. Durante a gravidez, favorece o desenvolvimento dos órgãos internos do bebê, durante o parto e o puerpério, ajuda a regenerar os tecidos e, em crianças, contribui para o desenvolvimento da visão e dos ossos. E é sempre importante defender nosso corpo contra infecções. Por Pilar Hernández. www.Enmicocinahoy.com
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<p> 1/10 </p>
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<h3> Uma dose de saúde e sabor </h3>
<p> Frutas e vegetais com cores fortes são ricos em vitamina A, cenoura e batata-doce, especialmente, veja como é fácil fazer essas batatas em casa bolinhos de batata doce assados ​​</p>
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<p> 2/10 </p>
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<h3> O que você precisa </h3>
<div class= Para 2 pessoas:

    • 2 batatas batata-doce
    • 1 colher de sopa de amido de milho
    • 1 colher de sopa de azeite
    • sal e pimenta
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<p> 3/10 [19659003] Prepare o campo </h3>
<p> Pré-aqueça o forno a 200 graus Celsius ou 400 graus Fahrenheit Enquanto lavar e descascar a batata doce e cortá-los em fatias </p>
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<p> 4/10 </p><div class=

    Cortador que corta você

    Cortando em palitos 8-10 milímetros

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<p> 5/10 </p>
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<h3> Dê-lhes textura </h3>
<p> Coloque as batatas doces em uma tigela e polvilhe com amido de milho </p>
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<p> 6/10 </p>
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<h3> Misture! </h3>
<p> Misture com as mãos até que esteja completamente coberto como visto na foto. </p>
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<p> 7/10 </p>
</div>
<h3> Que eles não furar </h3>
<p> Polvilhe com o azeite e misture-os bem novamente </p>
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<p> 8/10 </p>
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<h3> Batatas em formação </h3>
<p> Prepare uma assadeira, cobrindo-a com folha de alumínio ou uma esteira de silicone. Coloque as batatas-doces nele bem organizado, em uma única camada. </p>
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<p> 9/10 </p>
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<h3> Crocante mas Saudável </h3>
<p> Asse 15 minutos, vire as bengalas e asse por mais 15 minutos, desligue o forno e deixe por mais 10 minutos no forno para que fiquem crocantes, você pode deixá-los por 30 minutos, na foto você vê batatas na bandeja abaixo, que fiz para minha filha </p>
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<p> 10/10 </p>
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<h3> Aproveite! </h3>
<div class= Sirva imediatamente.

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