Nossos especialistas em redação Alguns estudos indicaram que o aumento do consumo de vitamina B6 (também conhecido como piridoxina) ajuda a aliviar a náusea sofrida …

Nossos especialistas em editorial Idealmente, você deve beber aproximadamente 1,5 litros (50 onças) de líquidos por dia até as 27 semanas de gravidez. Isso equivale …

Nossos especialistas editoriais Sim. Embora tenhamos crescido com imagens de mulheres grávidas que pedem sorvete com picles ou mandem seu parceiro comprar uma marca muito …

Rir em voz alta Compre ingressos para um show de comédia ou para ir ao cinema assistir a um desses filmes engraçados. Ou talvez você …

Nossos especialistas em redação Não há um consenso geral sobre isso, mas não é uma má ideia tomar cuidado com a quantidade de cafeína ingerida. …

Especialista em Fisiologia do Exercício e Nutricionista Sim. Muitas mulheres grávidas têm uma reação adversa a certos alimentos, incluindo vegetais, durante o primeiro trimestre. Provavelmente …

Nossos especialistas editoriais Provavelmente, sim. Não há tempo específico em que você deve começar a perceber a gravidez de futuras mães, porque é diferente para …

Esqueça a dieta! Esta não é a hora de se preocupar com peso. É importante que você siga uma dieta saudável e equilibrada. Comer saudável …

Criamos para você algumas sugestões de menus para a gravidez que o ajudarão a ter uma dieta muito saudável. Você encontrará dois menus para cada …

Criamos para você algumas sugestões de menus para a gravidez que o ajudarão a ter uma dieta muito saudável. Você encontrará dois menus para cada …

Um bom começo Nesta etapa muito especial, tente fazer coisas que você goste e que façam você se sentir bem. Por exemplo, uma vez por …