Cerca de metade das mulheres sofrem de obstipação durante a gravidez. Beber suco de ameixa pode ajudar a aliviá-lo e, além disso, dá-lhe muita fibra. …

Se você está grávida ou uma mãe ocupada, esta receita para carne moída temperada será muito útil. Você pode congelá-lo em porções, descongelar uma porção …

É o suficiente para que você não possa ter algo, para que você se imagine ainda mais. Se agora que você está grávida você sente …

O iodo é importante para o desenvolvimento do sistema nervoso do seu bebé durante a gravidez. O sal contém frequentemente iodo (veja o rótulo), mas …

Durante a gravidez é muito comum ter dificuldade em dormir, entre as visitas ao banheiro, o desconforto da barriga e os nervos mudam tanto. O …

Este flan à base de iogurte oferece-lhe muito cálcio, essencial durante a gravidez para formar os ossos do bebé. Por Pilar Hernández www.Enmicocinahoy.com

Esta receita de batata doce cozida tem muita vitamina A, essencial durante a gravidez, amamentação e para os seus filhos. Durante a gravidez, favorece o …

Na gravidez, é comum sofrer muitas náuseas. O cheiro de café da manhã era insuportável para mim e algo que me ajudou muito foi consumir …