Há especulações sobre a ideia de que o consumo de cerveja produz mais leite materno ; No entanto, essas idéias são opostas às recomendações de não beber álcool durante esta fase … então?

Você ainda acha que a cerveja produz mais leite materno?

Decidimos abordar os especialistas para que resolva de uma vez por todas as dúvidas que existem em torno do assunto. Em uma entrevista com o consultor de lactação do Hospital ABC, Citaltmina Díaz, aprendemos que essa idéia é um dos muitos mitos que existem em nossa cultura.

Então, por que muitas mulheres vêem mudanças na cultura? produção de leite?

"Quando uma mãe está amamentando e estressada ou por algum motivo não vê que o leite sai fluidamente, o que ele faz é tomar uma cerveja para relaxar. Isso faz com que o hormônio oxitocina que é liberado ao consumi-lo, faça crer que a cerveja produz mais leite materno, mas não é assim, só faz o fluido fluir melhor ", comentou o especialista. ] Além disso: O efeito do álcool – até mesmo um pouco – em bebês

Entre as coisas que ele mencionou é que, portanto, acredita-se que o consumo de pílulas de levedura de cerveja, em biscoitos, ou diluído, tornou-se popular "A verdade é que o consumo de álcool não é recomendado nesta fase. Fazer isso em qualquer de suas apresentações, acreditando que isso levará a uma maior produção de leite, é uma falsidade. "

O que acontece se eles o consumirem na amamentação?

Muitas vezes é criado ou não que a cerveja produza mais leite materno, as mulheres acham "um pequeno gole". Quando isso acontece, o também tutor do assunto de lactação humana da Faculdade de Medicina da UNAM, menciona que é aconselhável seguir estes conselhos:

  • Você pode fazê-lo, porém você deve aguardar amamentação está bem estabelecida e conhece bem os momentos em que seu bebê bebe leite, cerca de um mês após o nascimento.
  • Deve ser apenas uma cerveja, um copo de vinho ou qualquer bebida que ela goste
  • ] Terá que ter sido quatro horas, tendo ingerido álcool para que a próxima ingestão de leite seja segura.
  • Idealmente, não o consuma; no entanto, se o fizessem deveriam beber muita água para metabolizar rapidamente o álcool . Por outro lado, o álcool vai diretamente para o bebê
Por outro lado: Smoothies, refeições completas em um copo

"A amamentação leva um mês para estabelecer, mais ou menos o que a quarentena dura. Você saberá quando o bebê já tiver definido horas para comer. Os seios não são mais duros, eles não são mais bolas e você tem certeza de que atende aos requisitos do bebê ", disse Citlalmina.

O consumo de álcool não é recomendado; no entanto, se o fizerem, é importante conhecer as indicações para não afetar o bebê. Primeiro, deve esquecer a ideia de que a cerveja produz mais leite materno. "Se você fizer isso por prazer e mais de uma bebida, durante as próximas 4 horas você deve fazer extrações. Não fazer isso cria um problema de mastite ou diminuição da produção de leite. "

Dentro das dúvidas que surgiram, foi quanto tempo passa para que o bebê possa voltar a consumir o leite da mãe, se você ingeriu álcool? Em vista disso, Citlalmina, que também é consultora em lactação e certificada pela Associação Pro Lactancia Materna (APROLAM), recomendava fazer extrações a cada 3 ou 4 horas . Supondo que seu último drinque de álcool é às 6 horas da tarde, ela deve esperar 12 horas e estar fazendo as extrações para poder reposicionar o bebê e dar-lhe o consumo de leite materno. "

Recomendações:

[19659002] O especialista comentou que, na medida do possível, evitamos o consumo de álcool durante o estágio; já que existem muitas maneiras de fazer o fluxo de leite, como: respiração guiada, massagem ou meditação, ações que têm melhor efeito sem afetar o bebê . "Entre minhas recomendações é que elas evitam o consumo de laticínios, descansam bem e evitam a cafeína, já que o bebê não o limpa como um adulto".

"Eu recomendo comer bem e equilibrado. O período de lactação é quando as mulheres têm uma alta demanda por energia, até mais do que na gravidez. Eles mesmos dizem que são mais famintos ou mais sedentos, então precisam beber mais água, o que o corpo exige ". Também é ideal que durante a noite, entre tomar e tirar da criança, as mulheres integrem um lanche à sua dieta. "

Revisão: Consequências do consumo de álcool durante a gravidez

Ele também advertiu que Hoje há muita desinformação e acredita-se que alguns remédios ajudarão. "Está na moda o consumo de chá de erva-doce; entretanto, está comprovado que esse ingrediente passa diretamente para o bebê através do leite, afetando neuroticamente o bebê ”.

Por fim, a Citlalmina Díaz esclareceu que a única coisa que garante a produção de leite é a extração constante, que é através da alimentação do bebê. Acredito que a cerveja produz mais leite materno, é falsa, mas se o fizerem, eles sabem as indicações para não afetar o bebê. "

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Nome do artigo

Beer produz mais leite materno: mitos

Descrição

A idéia de que a cerveja produz mais leite materno é algo que geralmente ouvimos da avó ou da tia, nós lhes contamos os mitos e verdades do assunto.

Autor

Melissa Espinosa Largo

Nome do editor

bbmundo

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