contrações de trabalho "title =" Contrações de trabalho "src =" data: image / gif; base64, R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP /// yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7 "data-src =" https://hips.hearstapps.com/hmg-prod.s3. amazonaws.com/images/african-man-holding-stopwatch-next-to-pregnant-wife-royalty-free-image-74956487-1548347081.jpg?crop=1.00xw:0.726xh;0,0.0613xh&resize=480:* "data-size =" auto "data-srcset =" https://hips.hearstapps.com/hmg-prod.s3.amazonaws.com/images/african-man-holding-stopwatch-next-to-pregnant-wife -royalty-free-image-74956487-1548347081.jpg? crop = 1.00xw: 0.726xh; 0.0.0613xh & resize = 640: * 640w, https: //hips.hearstapps.com/hmg-prod.s3.amazonaws.com /images/african-man-holding-stopwatch-next-to-pregnant-wife-royalty-free-image-74956487-1548347081.jpg?crop=1.00xw:0.726xh;0,0.0613xh&resize=768:* 768w, https : //hips.hearstapps.com/hmg-prod.s3.amazonaws.com/images/african-man-holding-stopwatch-next-to-pregnant-wife-royalty-free-image-74956487-1548347081.jpg? = 1.00xw: 0.726xh; 0.0.0613xh & resize = 980: * 980w "/> 

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Uma das principais preocupações das mulheres grávidas, especialmente das mães pela primeira vez, é se elas reconhecerão as contrações que indicam que o parto chegou. Embora lhe asseguremos que quando chegar a hora, você saberá, nós lhe forneceremos todas as informações que você precisa saber sobre elas para que você possa ficar mais calmo.

Posso ter contrações na gravidez?

Sim, elas são as chamadas contrações de Braxton-Hicks. Eles são considerados como um tipo de "treinamento" para o útero por isso são muito necessários. O normal é notá-los no terceiro trimestre, mas às vezes eles são experimentados antes. São contrações irregulares em frequência; Você pode ter duas ou três seguidas e depois não mais em dias. Eles geralmente são indolores, mas à medida que a data de entrega se aproxima, eles geralmente são mais irritantes . Ao tê-los, abdômen e útero endurecem por cerca de trinta segundos.

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Por que ocorrem contrações?

ação reflexa do músculo uterino . Além da ação hormonal, pode ser causada por diferentes razões. Por exemplo, às vezes a atividade física desencadeia uma reação . "Além disso, o bebê se estica e causa uma distensão da fibra muscular, ou algo irrita o útero, como uma infecção", explica Alberto Rodríguez-Melcón, chefe da seção de Obstetrícia Clínica do Departamento de Saúde da Mulher. 19659007] Publicidade – Continue lendo abaixo

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Como são as contrações de trabalho de parto?

Ao contrário das de Braxton-Hicks, os partos de parto não são contrações esporádicas. Este é o ponto mais importante em que você deve olhar: eles são rítmicos no tempo, com uma cadência? Se assim for, chegou a hora. Sua freqüência inicial é geralmente a cada dez minutos, com uma duração de cerca de trinta segundos . Eles não desaparecem com o descanso, pelo contrário, os tempos entre um e outro são encurtados . Não confie a dor como um sinal de parto, as contrações podem não ser especialmente dolorosas no início, mas elas vão aumentar de intensidade não hesite!

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Como aliviar a dor nas contrações de Braxton-Hicks?

No caso deste tipo de contrações, ajuda muito a mudar de posição ou deitar de lado e descansar . Na verdade, você notará que eles geralmente aparecem com mais frequência durante a tarde ou a noite, especialmente se esse dia for muito ativo. Também é muito bom beber água: quando você hidrata, você dilui a quantidade de oxitocina no sangue e melhora a sensação de bem-estar.

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Eles podem indicar um parto prematuro?

Se você sentir contrações regulares e intensas antes da semana 37, elas podem estar indicando um nascimento prematuro então você deve ir ao seu ginecologista ou hospital referência. Talvez você tenha uma infecção (urina ou vaginal, por exemplo) que está causando a infecção. "As contrações em si não são preocupantes, o problema surge quando elas geram a dilatação do colo do útero antes do tempo", diz o Dr. Rodríguez-Melcón. É também um motivo de consulta que você percebe algum tipo de sangramento ou perda de fluidos.

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Quando ir ao hospital?

Você percebe contrações claramente rítmicas? que não desista com o resto? Agora, o que você tem que olhar é a sua frequência. Se você é primíparo, é aconselhável ir ao hospital assim que os tiver aproximadamente a cada cinco minutos por mais de uma hora . Se este não é seu primeiro nascimento, um pouco antes: quando você os notar a cada dez minutos. Enquanto a hora não estiver aqui, tente distrair-se um pouco. Lee, tomar um banho relaxante (com água não superior a 37 ° C), passear pela casa … E ter sua mala pronta.

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As contrações são sempre dolorosas?

Sim, mas a dor não é 100% objetiva, toda mulher tem um limiar de dor diferente. Algumas mães descrevem-nos como uma regra intensa; outros, como algo como uma cólica … Também suas influências, ansiedades, etc., influenciarão. Tenha em mente o seguinte: o desconforto aumenta após a ruptura das águas e dos cinco centímetros de dilatação. Além disso, a dor pode ser localizada em diferentes locais do corpo: normalmente, na parte inferior do abdômen, mas às vezes é mais intensa no sacro ou mesmo irradiando para as coxas.

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E se eu não tiver contrações?

Há algumas atividades que você pode fazer para estimulá-las (a menos que o médico diga o contrário), como exercícios moderados (caminhar é uma excelente opção ) ou fazer sexo. No entanto, pode chegar um momento em que haja necessidade de intervir medicamente. Por exemplo, se após a sua data prevista de parto e também na semana passada 41 da gravidez, o seu médico considerar que é melhor não esperar mais tempo e induzir o parto . Ou, claro, se houver alguma indicação médica que o aconselhe. Nesses casos, o que geralmente é feito é administrar ocitocina por via venosa para causar contrações.

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É possível combater a dor das contrações?

] Existem algumas estratégias que ajudarão a acalmá-lo. Tente se concentrar nas técnicas de relaxamento e exercícios de respiração que você aprendeu durante as aulas de pré-parto . Está provado que as posturas verticais proporcionam bem-estar e também ajudam a tornar as contrações mais eficazes. Levante-se, encoste-se na parede e balance a pélvis, você verá como ela alivia você. Outro truque é aplicar calor no abdômen ou na parte inferior das costas. Uma garrafa de água quente ou um cobertor elétrico servirão.

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Como você se sente após a epidural?

Depende da dose que você recebe. A sensação pode ir de não saber absolutamente nada, até percebê-los Indique como você gostaria de anestesia no plano de parto . Se você notar as contrações, sentirá o impulso de empurrar. Caso contrário, a parteira indicará para você. Durante os pujos é fundamental controlar a respiração. No início da contração, respire fundo, respire fundo e empurre sem soltá-lo.

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Eles podem parar depois de começar?

Sim, às vezes acontece, é o típico falso alarme. Claro, é desconfortável, mas isso não indica que nada está errado. Se tiver dúvidas, vá ao hospital. Eles vão monitorar você para ver se o colo do útero começou a dilatar ou ainda é cedo. Por que eles diminuem a velocidade é difícil de definir, assim como saber quando você os notará novamente. "Imagine o processo de nascimento como uma bola que sobe uma colina: ela se move para cima e atinge um ponto sem retorno no qual ela cai. Mas mesmo ele tem muito tempo e às vezes pára ", explica o médico.

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Quais são os erros?

São contrações que você vai viver após o nascimento, novamente causado pelo hormônio ocitocina. Eles têm a função de contrair o útero e ajudá-lo a retornar ao seu tamanho original. Durante a gravidez, o útero aumentou em tamanho trinta vezes e atingiu o esterno, e isso deve ser revertido. O processo termina totalmente após a quarentena

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Contrações pós-parto doem

Nos primeiros dois ou três dias, sim (você pode tome um analgésico se precisar.) Então eles diminuem a intensidade, podem até passar despercebidos. Os erros são mais dolorosos depois de uma cesariana, em nascimentos múltiplos ou se não for o seu primeiro filho, porque o útero está mais relaxado e precisa se contrair mais. Além disso, estão relacionadas à amamentação: quando o bebê amamenta a mama, o corpo materno produz ocitocina e prolactina e isso faz com que o útero se contraia (recuperando seu tamanho normal antes) e até um pouco de sangue.

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