A gravidez é uma etapa importante das mudanças na pele das mulheres. A sensibilidade é acentuada nesta fase e muitos dos ingredientes que você usou no seu dia a dia, são mantidos na gaveta até 9 meses depois. E não apenas isso, mas muitos dos ingredientes usuais de sua rotina são totalmente desencorajados durante esses meses também para o seu bebê. Nós ajudamos você a descobrir o que eles são e as recomendações que os estudos e especialistas deram sobre eles

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Retinol

Retinol ou vitamina A é um ingrediente anti-envelhecimento perfeito . Se você o usou em sua rotina diária e ficou grávida, será melhor estacioná-lo até que seu bebê chegue. Embora em baixas concentrações possa não acarretar perigo, é melhor prevenir e, sejamos honestos: você pode ter 9 meses sem retinol porque, em troca, ficará radiante!

Para você entender: a vitamina A é um ingrediente lipossolúvel e é capaz de intervir em numerosos processos biológicos (da gestação à diferenciação celular, visão e até afetam a reprodução). Não é encontrado apenas em seus cosméticos. Você também encontrará vitamina A em certos alimentos de origem animal e alguns de origem vegetal (carotenos).

De acordo com a idade e o tempo de vida, as necessidades de vitamina A variam. De acordo com dados da Fundação 1000 sobre defeitos congênitos, a dose recomendada de vitamina A durante a gravidez é de 2.700 unidades internacionais (U.I.) / por dia para chegar a 8.000 U.I. com o qual você inclui com comida.

Estudos mostraram que quando uma mulher grávida usa doses inferiores a 10.000 U.I. um dia não há necessidade de se preocupar. No entanto, se a dose for maior, especialmente acima de 25.000 U.I, pode haver um risco de defeitos congênitos.

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Se você foi exposto a altas doses durante tratamentos dermatológicos durante o primeiro trimestre, é melhor dizer ao seu ginecologista para realizar estudos de ultra-som de alta resolução que possam detectar riscos.

Da mesma forma que você evitará certos cremes com altas doses de vitamina A durante a gravidez, as recomendações médicas também passam pelo consumo responsável de patês e fígado.

Cafeína

Se a casca de laranja não lhe der alívio durante a gravidez, você ainda pode usar cremes anti-celulite … mas com um cuidado especial: que não contém cafeína . E é que a cafeína é um ingrediente estimulante que pode passar para a corrente sanguínea e atingir o feto . Além do mais, evitando cremes com cafeína não só fará parte das recomendações durante a gravidez, mas também durante o período de amamentação .

E não apenas em cremes anti-celulite. A cafeína também é freqüentemente encontrada nos contornos dos olhos . Dê uma olhada nos rótulos em seu estojo de vaidade.

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Óleos essenciais

Óleos essenciais não são proibidos na sua totalidade, mas existe uma lista negra dos que não o fazem você deve evitar ser especialmente desencorajado na gravidez, especialmente nos primeiros meses. Estamos falando sobre os óleos essenciais de sálvia, orégano, cravo, gerânio, mentol ou arruda.

Provavelmente em muitos de seus cosméticos você os encontrará em concentrações mínimas (menos de 0,10%, por exemplo), nesse caso, eles não são tão problemáticos, embora seja melhor evitá-los completamente durante os primeiros meses

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Ácido salicílico

Ácido salicílico e É especialmente bom como anti-inflamatório, antibacteriano e anti-séptico. Ajuda a regeneração da pele e a inibição do envelhecimento. Você pode encontrá-lo em uma infinidade de cosméticos para uso tópico e você provavelmente tem um ou dois em seu kit, além da bolha de aspirina.

No entanto, também faz parte dessa lista negra de ingredientes não recomendados na gravidez. Na verdade, os médicos tendem a ser bastante rigorosos com ela, especialmente em altas concentrações (em medicamentos), pois além de afetar negativamente a pele da gestante devido à maior sensibilidade durante a gravidez, Pode ser transportado pelo sangue para a placenta e penetrar no feto.

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Ácido glicólico

Especialmente usado em esfoliantes. Se já é um Ingrediente com o qual a pele sensível sofre mais do que o normal quando é abusada, durante a gravidez, momento em que a pele da mulher praticamente "muta", também é desencorajada.Em concentrações elevadas, também pode penetrar na corrente sanguínea e chegar à placenta.Informe o seu médico se precisar urgentemente

Outras informações de interesse

Aproveitamos esta revisão para lembrar que, se estiver grávida, evite toques estéticos. Especialmente os enxertos de Botox. Estudos em animais mostraram que seu uso em Algumas fêmeas grávidas causaram baixo peso ao nascer na prole e em outros, abortos espontâneos e, embora não haja praticamente nenhuma evidência em humanos, no momento seu uso por especialistas é totalmente desaconselhável.

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Outros tratamentos não recomendados durante a gravidez são envoltórios de algas. provocam contrações devido à desidratação que geram Nem jacuzzis, nem saunas, por vasodilatação excessiva.

Nós abrimos um pequeno parêntese para falar sobre o seu cabelo. corantes e gravidez? Bem, isso não é inteiramente verdade.Nove meses com cabelos grisalhos tornam-se longos e se você usar corantes confiáveis, não haverá problema algum.É, aqueles que não contêm amônia ou sais de chumbo Não deixe de perguntar ao seu cabeleireiro.

Por seu lado, se estiver grávida e seguir um tratamento com inoxidil isso também lhe interessa. Apesar de ter relatado poucos casos de anomalias congênitas em gestantes com exposição ao minoxidil, o FDA o atribuiu ao grupo de medicamentos da categoria C para a gravidez. O motivo, os estudos em animais. Embora eles não tenham permitido encontrar evidências de teratogenicidade, eles observaram uma redução na concepção e um aumento na incidência de absorção do feto em animais que receberam doses até 5 vezes mais altas do que os humanos.

Se não houver alternativa, melhor estacioná-lo até depois da amamentação. Porque sim, incidentes foram encontrados durante este período. O minoxidil é excretado no leite materno e o mesmo fabricante recomenda, devido a reações em lactentes, descontinuar o tratamento nesta fase.

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Os melhores cosméticos durante a gravidez

Os 9 meses da sua gravidez podem ser um ótimo momento para descobrir outras assinaturas de origem orgânica. Assinaturas sem toxicidade para cuidar das áreas que mais sofrem neste período: tórax e abdome. Devido ao estiramento da pele, as fibras podem quebrar e é aí que as estrias são causadas.

Combine com hidratação para evitar o aperto excessivo e permitir que a pele permaneça elástica. O rosehip por exemplo, é um ingrediente natural perfeito. Estimula a produção de colágeno, elastina e ácido hialurônico na pele.

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Nossos favoritos para cuidar de você durante a gravidez? Os clássicos: Nivea e Bio-Oil, que é o óleo antiestria mais vendido na Amazônia. Mesmo assim, procuramos na Amazon por best sellers entre mulheres grávidas e encontramos a seguinte seleção. Qual deles você prefere?

Mais informações sobre os ingredientes dentro de cada categoria e os riscos envolvidos em seus usos, aqui.