É seguro aquecer a comida do meu bebé em recipientes de plástico no micro-ondas? Posso esterilizar as garrafas colocando-as em saquinhos com água no microondas? E se eles começarem a lavar as garrafas na máquina de lavar louça?

De segunda a sexta-feira eu estou tentando manter a lancheira do meu bebê sempre incluindo comida caseira. Ele come a comida que está preparada para ele no berçário, mas para o jantar ele tenta fazer dele um prato rico e saudável. No entanto, nestes dias eu comecei a pensar se é seguro para enviar a comida em recipientes de plástico que, em seguida, seus cuidadores vão aquecer no microondas.

Pediatras alertam sobre o aquecimento de alimentos em recipientes de plástico

Recentemente, a Academia Americana de Pediatria (AAP) apresentou um relatório sobre a exposição de crianças a produtos químicos usados ​​para processar e embalar alimentos.

A AAP indicou que Algumas das substâncias químicas atualmente permitidas devem ser restringidas porque podem interferir no crescimento e desenvolvimento de hormônios pelas crianças. Alguns são adicionados como aditivos aos alimentos para preservá-los. Enquanto as refeições podem ter 'aditivos' indiretos – produtos químicos de plástico, cola, corantes, papel, papelão e diferentes tipos de revestimentos usados ​​para processamento e embalagem. "

Especialistas dizem que esses" aditivos indiretos "podem mova-se para a comida quando você aquece a comida no microondas. Além disso, camadas desses plásticos podem soltar-se quando você coloca garrafas e recipientes de plástico na máquina de lavar louça.

A AAP adverte que os bisfenóis podem afetar o desenvolvimento de máquinas de lavar louça. crianças

Enquanto os ftalates (que tornam os tubos de plástico e de vinil utilizados na produção industrial de alimentos flexíveis) "poderiam afetar o desenvolvimento da genitália masculina, aumentar o obesidade infantil e ser um fator na doença cardiovascular ". É por isso que, em 2017, a Comissão de Segurança de Produtos de Consumo proibiu o uso de alguns ftalatos em produtos para cuidados infantis, incluindo mordedores

O que os pais podem fazer? e cuidadores para reduzir a exposição de nossos filhos a esses aditivos indiretos?

  1. Use garrafas e recipientes sem bisfenóis. O BPA é um bisfenol que costumava ser usado para fazer garrafas e recipientes de plástico. Prefira recipientes e garrafas para dizer "livre de BPA" (sem BPA). Neste artigo de nossos especialistas da BabyCenter, Sonya Lunder, pesquisadora do Grupo de Trabalho sobre Meio Ambiente, diz que "recipientes de comida plástica são feitos com dezenas de ingredientes, muitos com efeito estrogênico. É uma boa idéia para os pais evitar o uso de plástico policarbonato que contamina com o BPA e tomar precauções em recipientes de alimentos. " Por seu turno, o APP disse em seu relatório que foi provado que o BPA "pode ​​atuar como estrogênio no corpo e potencialmente alterar o tempo da puberdade, diminuir a fertilidade, aumentar a gordura corporal e afetar o sistema nervoso e imune "
  2. Lave os frascos em água quente e não os aqueça no microondas. Na correria, eu costumava colocar as garrafas nos sacos que são colocados no microondas para esterilizá-los. Embora as garrafas que uso sejam "livres de BPA", acho que a partir de agora é melhor mergulhá-las em uma panela ou recipiente com água quente (tomando precauções para evitar acidentes).
  3. Verifique se os recipientes, garrafas e bicos não são quebrado ou raspado Se estiver, é melhor jogá-los fora para evitar que os produtos químicos saiam.
  4. Aqueça o leite em banho-maria (coloque a garrafa em um recipiente com água quente).
  5. Se for reaquecer alimentos no microondas prefere fazê-lo em um recipiente de vidro. Não use tampas de plástico
  6. Armazene alimentos em recipientes de vidro ou aço inoxidável, em vez de plástico – essa é a recomendação do APP.
  7. Verifique os códigos de reciclagem para recipientes de plástico. Na parte inferior, aparece um número ao lado do símbolo de reciclagem. Evite plásticos com códigos de reciclagem 3 (ftalatos), 6 (estireno) e 7 (bisfenóis), a menos que os plásticos sejam identificados como bioprodutos ou cerâmicas em verde (cru).

iStock (19659020)