empacho niños "title =" empacho niños "classe =" lazyimage lazyload "data-src =" https://hips.hearstapps.com/hmg-prod.s3.amazonaws.com/images/child-enjoying-eating Café-da-manhã-royalty-free-image-928860592-1553686543.jpg? crop = 0,666xw: 1,00xh; 0,140xw, 0 & resize = 640: * "/> </picture>
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			<span class= Sally Anscombe Getty Images

Os empachos Indigestão por excesso de comida geralmente ocorre após uma celebração familiar ou por ter abusado de uma refeição pesada, então, se seu filho come "demais" e gosta de provar tudo, fique de olho nele, porque ele é mais propenso a vergonha do que as crianças Inappetente

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Sintomas de constrangimento

O principal sintoma de indigestão é a dor intestinal, que geralmente é acompanhada por palidez facial e rejeição total dos alimentos. Eles também têm náuseas e vômitos, tenha isso em mente e deixe uma bacia ao lado do seu filho para que, se Venha para a frente, eu posso fazê-lo no recipiente e não se preocupe em não ser capaz de chegar ao banheiro a tempo. O vômito será bom porque aliviará a pressão e o peso em seu estômago.

E não se preocupe se tiver diarréia, porque nada de grave acontece com você: é outro sintoma de indigestão, que ajudará a limpar seu corpo

Soluções efetivas para o empacho

Para que seu filho se recupere logo, você deve tentar ficar quieto em casa e deixá-lo sem comer algumas horas. Olho, sem comer, mas para não ficar desidratado deve beber goles de água a cada dez minutos, especialmente se você tiver vômito e / ou diarréia.

A solução para aliviar a dor intestinal é dar uma massagem suave sobre ele, no sentido horário. Antes de começar, esfregue as mãos, o calor também é reconfortante. Outra boa idéia é colocar alguns panos quentes no intestino (primeiro verifique se eles não queimam!). Normalmente, o empacho desaparece sem medicação, apenas com jejum, então depois de 12 ou 15 horas é certo que seu filho vai começar a se sentir muito melhor.

Quando ficar com fome, dê-lhe arroz cozido, cenoura ralada ou maçã Você deve comer muito pouco, para que seu estômago não doer ou retornar. Se você tolerar bem e não vomitar, pode começar a oferecer outros alimentos menos leves, como omelete francesa, presunto de York ou frango grelhado. Diga-lhe para comer devagar e mastigar muito cada mordida. O próximo dia será bom.

Esteja atento ao consumo compulsivo de crianças!

Se seu filho sofreu de constrangimento, ele com certeza não quer repetir a experiência novamente. Para evitar que isso aconteça novamente, lembre-se:

– Não deixe comida e chocolate, biscoitos, nogado …
– Em festas de família, tome cuidado para servir apenas você. Nestas ocasiões, geralmente acontece que todo mundo quer dar coisas novas para a criança. E isso é precisamente o que causa embaraço: comer muito e de uma maneira desordenada.
– Se você gosta de "mordiscar" em horas estranhas, deixe-o fazer, mas apenas alimentos saudáveis.
– Se ele é muito guloso e come " os olhos ", sempre sirva sua ração em um prato pequeno. Vai parecer que você serviu mais e ele vai se sentir mais saciado.

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