Embora seja verdade que as crianças são educadas em casa e os bons valores e a educação emocional devem ser transmitidos através da disciplina positiva… Parece difícil quando os pequenos vão para a escola e se reúnem com outras crianças que não estão em casa. conta isso, ou mesmo os próprios professores não dão importância a algo tão fundamental como inteligência emocional em sala de aula.

É por isso que tanto a empatia quanto a inteligência emocional devem ser assuntos obrigatórios em todas as escolas do mundo. Para que possamos crescer como sociedade, eles precisam ser implantados no coração de todas as crianças e adultos do planeta.

Empatia: disciplina obrigatória

Empatia é sentir o que os outros estão sentindo, ou seja, Poder se colocar no lugar do outro. É entender e respeitar o que a outra pessoa sente, mas também o seu processo e as emoções que está vivenciando, bem como a intensidade que manifesta.

Na base da inteligência emocional estão compreensão, escuta ativa e apoio. O problema é que vivemos em uma sociedade muito individualista, onde a competitividade é o mais importante e educar pensando nos outros parece ser contraproducente para si mesmo.

Na verdade não é, porque nós somos seres sociais e precisamos dos outros para poder evoluir como indivíduos e como espécie. empatia é o oposto do egoísmo ou o ego e é responsável por nos conectar diretamente com os outros. Ajuda-nos a compreender sem julgar e a desenvolver-nos emocionalmente em qualquer idade.

Além disso, também nos permite compreender as nossas próprias emoções e depois as dos outros para que, desta forma, possamos resolver as situações de conflito com assertividade e respeitando a nós mesmos e aos outros. Isso aumenta a auto-estima e nos faz sentir bem com nós mesmos e com os outros. Por isso é tão importante aprendê-lo desde cedo!

Nomeie as ações

É importante que a criança, desde pequena, aprenda a nomear as ações para que, ao verbalizá-las, seja mais fácil entendê-las e se colocar no lugar do outro. Os adultos são seus guias neste processo. A princípio pode parecer complicadoEspecialmente faça isso com crianças mais novas.

É fundamental começar o quanto antes para que essa forma de perceber as situações seja integrada e buscar soluções para as consequências de seus atos, bem como assumir a responsabilidade pelo que aconteceu, se necessário.

Com empatia as crianças Eles entendem a importância de cuidar de si mesmos e do coletivo. Para educar as crianças na empatia, isso deve ser feito em um trabalho conjunto: em casa e na escola. Tanto os pais como os profissionais devem ser formados em Inteligência Emocional para poderem transmitir todo este conhecimento importante e fundamental às crianças.

Desta forma, problemas tão sérios como bullying, assédio, etc. poderiam ser resolvidos estabelecendo limites e sem tolerar qualquer tipo de violência, nem desrespeito. A intolerância e o ódio acabariam com a empatia como assunto obrigatório na vida de qualquer pessoa.

Os adultos devem ser bons exemplos

Mas é inútil ensinar as crianças sem que elas tenham referências adultas como bons exemplos de uma pessoa empática que aplica a inteligência emocional no dia a dia. Educar os filhos sem preconceitos, não fazer comentários depreciativos sobre ninguém, se não concordamos em trabalhar com assertividade, ser tolerante, ser responsável pelos próprios atos, tratar a nós mesmos e aos outros com respeito, etc.

Da mesma forma, é fundamental nomear as emoções e sentimentos que sentimos… tanto no dia-a-dia, como através de personagens de histórias ou filmes de animação. Quando você começa a nomear as emoções… a inteligência emocional começa a se fazer presente.