Desde a infância, somos ensinados a pedir e esquecemos de agradecer. Juan Lucas Martín, psicólogo clínico, explica as consequências disso.

Pensamentos geram sentimentos, e quando você sente algo, o cérebro gera mais pensamentos com as mesmas características e semelhanças, então temos muitos pensamentos simultâneos que geram mais emoção. Isso é para qualquer tipo de pensamento e sentimento; Seja medo, ansiedade, culpa, raiva, falta, alegria ou abundância.

Como muitas vezes não fomos ensinados a agradecer, focamos no que falta, e não em agradecer pelo que temos. Nas escolas dos nossos filhos, e nas que frequentamos, nunca são ensinados a visualizar, projetar e imaginar como alguém gostaria de ser na vida.

Mais bem, eles nos ensinam a sentir medo, culpa, competir contra os outros ou nos sentir indignos. Por exemplo, como pais, quando pedimos algo, de Deus, da vida, do universo, conforme as crenças que cada um tem, estamos sentindo uma falta, porque quem pede algo não tem aquele algo que é pedindo por.

O que nos acontece com esse sentimento de falta?

A sensação de falta inconscientemente nos faz gerar mais pensamentos de falta, e como é um círculo vicioso, acabamos sentindo mais falta, e muitas vezes não merecendo algo bom. E é um sentimento que sem perceber começamos a ensinar nossos filhos.

Por exemplo: “Peça a Deus que vamos bem no exame” em vez de dizer: “Estudamos muito e agradecemos a oportunidade de fazer este exame em que vamos nos sair muito bem.

Onde está o seu pensamento, é nisso que você se torna, é o que todos os mestres espirituais ensinaram. E você saberá que é assim, se lembrar muitas vezes que sentiu frio, pensou no frio e sentiu mais frio.

Você estava com fome e você pensou em fome e sua fome aumentou, você sentiu raiva, você pensou no que te deixou com raiva e sua raiva aumentou, é a lei, você coloca a lupa no sol e o calor aumenta, você toma sai do sol e diminui, o foco, ou pensamento é o mesmo, onde você coloca sua atenção, você gera mais do mesmo.

E por exemplo, quando uma criança está com frio e começa a se distrair com um brinquedo, ou tentando colocar um suéter, muitas vezes esse frio diminui ou ela nem sente mais, porque seus pensamentos não estão naquela falta, mas no que ele pode fazer agora.com tem.

Isso funciona para os dois pólos. Para o lado positivo funciona da mesma forma. Se você pensar em tudo de bom que o cerca, tudo o que você conquistou em sua vida, as coisas que você tem, etc. Sua atenção está voltada para coisas positivas, então, depois de alguns minutos, você começará a se sentir alegre, grato, feliz, etc.

E se você mantém esse sentimento de gratidão, a falta é muito diferente, você se sente abundante e sente que merece coisas mais bonitas em sua vida. Então, a partir desse sentimento, você visualizará o que deseja alcançar em sua vida, todos os seus sonhos e desejos.

O emprego dos seus sonhos, o companheiro dos seus sonhos, o dinheiro, a saúde, a paz, a casa onde você gostaria de morar, a felicidade dos seus filhos e tudo de bom e desejável para a sua vida. Outro aspecto fundamental de por que projetar com a mente e sentir gratidão ao mesmo tempo é que a mente é capaz de visualizar imagens futuras e acreditar que elas estão presentes.

Quando você pensa em imagens (visualize), o cérebro acredita que isso está acontecendo, não sabe que é um pensamento. A mente não distingue algo que está acontecendo com algo que você está pensando (eu faço uma experiência de suco de limão ao vivo na cabana). Para a mente é o mesmo pensar em algo do que vivê-lo. Então usamos essa capacidade do cérebro a nosso favor.

E enquanto visualizamos o que queremos alcançar, adicionamos simultaneamente um sentimento de gratidão antecipadamente, então a mente acreditará que tudo de bom e agradável que você está visualizando está acontecendo. E a química do cérebro muda e, em vez de hormônios do estresse como o cortisol, que geram pensamentos de carência, medo e dificuldade, agora você terá hormônios da felicidade, como ocitocina, dopamina, serotonina e muitos mais. Então você se sentirá feliz e próspero fazendo esse ensaio mental, e seus pensamentos positivos se multiplicarão.

Recomendações para os pais

-As crianças não nos ouvem, elas nos imitam, elas nos observam.
-Então nós, adultos, devemos mudar nossos pensamentos e paradigmas para ser um exemplo.
-Se os ensinarmos a pedir, com dúvida, carência ou medo de que o pedido provavelmente não aconteça, eles farão isso.
-Se nós, adultos, nos acostumarmos a agradecer por tudo o que temos e agradecer com fé (certeza do invisível) tudo o que ainda não temos, mas pretendemos ter ou conseguir, então eles nos imitarão e poderão tenha uma vida cheia de oportunidades, gratidão e abundância.
-Eu não conheço pessoas gratas que são infelizes,
-Não conheço crianças imunes ao seu ambiente, exemplo e educação, nosso ambiente é a chave para aprender a pensar de forma positiva e ilimitada.
-Podemos mudar gerações, mas primeiro devemos mudar a nós mesmos como pais, mães e educadores.

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