O especialista em saúde bucal José Agustín Zerón explica por que escovar os dentes e manter uma higiene bucal adequada podem reduzir as chances de infecção por coronavírus.

«Escovação completa com uma escova de textura média e a pasta de dente que você usa regularmente; da mesma forma, o uso de fio dental reduz o risco de possível infecção por coronavírus ", explica o dentista especialista em endoperiodontologia.

Segundo o entrevistado, a cavidade oral é um reservatório de milhares de espécies microbianas, não apenas bactérias, mas também fungos, archaea e até vírus, como o SARS-CoV-2, que causa o Covid 19, que é transmitido pelas gotículas de saliva derramadas ao falar, tossir, gritar, falar e sussurrar, bem como quando espirra e até ronca e respira.

Recentemente, a Revista da Associação Odontológica Mexicana -Journal ADM 2020; 77 (2): 58-61-, publicou que SARS-CoV-2 é um vírus oral e respiratório, de modo que as gotículas que saem do nariz e da boca podem alcançar as mãos e daí para o olhos, nariz e boca para, posteriormente, deixar as pessoas doentes.

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É por isso que é necessário ter higiene oral adequado, pois o contato c com gotículas respiratórias (clinicamente conhecidas como gotículas de Flügge) é muito arriscado. Foi o higienista alemão Karl Georg Friedrich Wilhelm Flügge que demonstrou – em 1890 – que as gotículas expelidas da boca e do nariz carregam micróbios patogênicos.

Como devemos nos escovar?

A Dental Health Foundation recomenda que todos em Em casa, escovamos os dentes da seguinte maneira:

  1. Ao acordar.
  2. Após cada refeição (café da manhã, almoço e jantar).
  3. Antes de ir dormir,
  4. . casa depois de caminhar na rua, visitar um hospital, parentes ou voltar do trabalho ou qualquer outra atividade fora de casa.

«Para bebês ou crianças que ainda não aprenderam a cuspir, seus dentes com gaze ou escova "dedal", são especiais para os pais limparem os dentes dos filhos diariamente. Também é necessário evitar dar bebidas açucaradas ao bebê (especialmente antes de dormir) para impedir que os açúcares fermentáveis ​​sejam usados ​​pelas bactérias que produzem as chamadas 'cavidades das mamadeiras' » indica Zerón.

Além de escovar os dentes É essencial limpar as gengivas e o interior das bochechas com a mesma escova de dentes. A higiene bucal deve durar pelo menos dois minutos e inclui a limpeza entre os dentes com fio dental ou escovas interproximais.

Se você já possui o Covid-19, siga estas dicas

Se você tiver um diagnóstico do Covid-19, recomenda que o paciente não compartilhe o mesmo banheiro (chuveiro, vaso sanitário ou pia) e beba goles de água a cada três minutos para "arrastar" o vírus da boca para o estômago, onde pode ser facilmente destruído.

A Dental Health Foundation recomenda:

  1. É importante que você nunca seja acompanhado ao lavar a boca. Quero dizer, você deveria estar sozinha no banheiro. Nunca compartilhe escovas de dentes, especialmente quando estiver doente.
  2. Lave as mãos antes e depois de escovar os dentes.
  3. Não cuspa com força, pois você espirra algumas áreas que pode compartilhar com sua família. Ou você pode sujar seu rosto; em vez de cuspir, basta soltar o conteúdo da boca diretamente no ralo.
  4. Crie uma rotina: vá ao banheiro, feche-o com uma trava. Lave as mãos, lave a boca: gengivas, dentes, molares, dentro das bochechas e da língua. Lave o pincel, não cuspa, use fio dental, lave a boca novamente, lave o rosto com água e sabão, seque-o com uma toalha de papel e jogue-o no banheiro ou em uma lata de lixo coberta. Lave a pia e seque-a, depois lave as mãos, seque-as com uma toalha de papel que você também deve jogar no vaso sanitário ou na lixeira. Saia do banheiro com uma máscara facial limpa.
  5. Após cada uso, desinfecte sua escova de dentes com duas gotas de água sanitária e água morna, coloque-a na vertical, sem estar perto de outras escovas de dentes da família.
  6. A pasta de dente não deve ser compartilhada e lembre-se de que os ingredientes deste produto de higiene são certos detergentes que ajudam a limpar efetivamente a cavidade oral. Você não precisa usar nenhum outro tipo de sabão ou líquido desinfetante, pois isso pode ferir sua boca.
  7. Troque a escova de dentes depois de receber a descarga, para não ter contaminação cruzada. Descarte suas escovas de dentes e fio dental em um saco plástico fechado.

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A importância da saliva

Foi relatada perda de paladar e olfato em alguns pacientes com Covid-19, mas não há outras condições envolvendo a cavidade oral. No entanto, o vírus é encontrado na saliva e, quando o teste é feito, as pessoas costumam cuspir no recipiente que analisa a amostra ou esfregam um cotonete para tirar uma amostra da boca, nariz ou Ambos.

Pesquisadores da Universidade Rutgers procuram criar os primeiros testes rápidos de saliva que encontram o SARS-CoV-2 quase imediatamente. E o fato é que a saliva é um ótimo elemento diagnóstico que é de fácil alcance e tem sido usada para diagnosticar de cárie a câncer bucal e HIV.

«Toda a comunidade odontológica deve reforçar rotinas, não apenas para a biossegurança e controle da infecção por SARS-CoV-2, mas também instruções de higiene bucal para pacientes e suas famílias devem ser promovidas para reduzir os riscos de proliferação e dano viral, particularmente em pacientes com condições médicas como diabetes, obesidade, hipertensão, câncer ou asma ", indica Zerón.

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