Todas as posições sexuais podem ser praticadas durante a gravidez? Qual é a melhor posição sexual quando você está grávida? A libido na gravidez é afetada de alguma forma? Estas são algumas das perguntas que a maioria das mulheres grávidas se fazem. Neste sentido, as estatísticas indicam que o medo de prejudicar o feto, um abdômen cada vez mais volumoso e a sensação de ter um pequeno "intruso" como testemunha da própria intimidade, faz com que o 50% dos casais estão esperando que um bebê pare de ter relações sexuais à medida que a gravidez progride.

No entanto, mantendo a harmonia e intimidade no parceiro durante a gravidez é bom e útil, do ponto de vista físico e psicológico, tanto para mulheres e homens.

Benefícios do sexo na gravidez para as mulheres

– Para a mulher grávida, que dentro alguns meses terá que assumir o papel de mãe, continuar fazendo amor com o casal é uma importante confirmação de seu papel como amante . Além disso, faz você sentir que mantém um corpo erótico, atraente e desejável, apesar da gravidez.

– Por outro lado, durante a gravidez, fazer sexo é muito gratificante e agradável. A partir do segundo trimestre de gravidez, a mulher está mais predisposta a praticar sexo e é mais rapidamente despertada, graças a um aumento na vascularização e vasocongestão dos órgãos genitais.

– Além disso, livre do medo de conceber um filho muitas mulheres abandonam-se com mais calma ao casal, mais facilmente atingindo o orgasmo.

– Esta intimidade satisfatória também tem consequências benéficas do ponto de vista físico: na verdade, o sexo é um "ginástica" muito útil para estimular a circulação sanguínea, aliviar o estresse da gravidez e liberar endorfinas (as "moléculas da alegria", que ajudam a eliminar o estresse e a depressão).

gravidez para homens

– Por sua parte, os homens amam as mudanças físicas experimentadas por seus parceiros: o seio da mulher se torna mais túrgido, maior e mais receptivo ao cuidar e as curvas dos quadris são marcadas cada vez mais, tornando a mulher mais feminina.

E quais são as melhores posturas sexuais na gravidez?

Explicamos as melhores posturas sexuais para evitar que a barriga da futura mãe é um inconveniente para desfrutar plenamente do sexo.

A postura missionária
É a mais clássica e "popular" de todas: a mulher está deitada de costas, com as pernas afastadas, e o homem está em cima dela.
Prós: Durante os primeiros meses de gravidez, você pode praticar sem dificuldade. Além disso, é confortável e natural para o casal, que pode olhar e beijar
Contras : a partir do quinto mês de gravidez, pode ser irritante para ela, porque ela pode experimentar uma sensação esmagadora, se o homem Não é ágil o suficiente para não deixar cair todo o peso na barriga. Nestes casos, é preferível suspendê-lo e dedicar-se a outras posições que não "afetam" a área da barriga.

A posição missionária
É a mais clássica e "popular" de todas: a mulher ele está deitado de costas, com as pernas abertas, e o homem está em cima dela
Prós: durante os primeiros meses de gravidez, pode ser praticado sem dificuldade. Além disso, é confortável e natural para o casal, que pode olhar e beijar
Contras : a partir do quinto mês de gravidez, pode ser irritante para ela, porque ela pode experimentar uma sensação esmagadora, se o homem Não é ágil o suficiente para não deixar cair todo o peso na barriga. Nestes casos, é preferível suspendê-lo e dedicar-se a outras posições que não "afetam" a área da barriga.

A posição das colheres
A mulher está deitada de lado, com as pernas estendidas ou ligeiramente flexionadas em ângulo , e o casal é colocado atrás dela
Prós: é muito adequado em plena gravidez, pois permite descarregar lateralmente todo o peso da barriga. Além disso, é uma postura muito suave e relaxante, que favorece as carícias e a intimidade no casal: o homem também pode estimular outras zonas erógenas da mulher, como o pescoço e as orelhas.
Contras: postura difícil de manter por um longo tempo (o pênis pode ser facilmente removido)

A posição das colheres
A mulher está deitada de lado, com as pernas estendidas ou ligeiramente flexionadas em ângulo, e o casal ela é colocada atrás dela
Prós: é muito adequada na gravidez completa, porque permite descarregar lateralmente todo o peso da barriga. Além disso, é uma postura muito suave e relaxante, que favorece as carícias e a intimidade no casal: o homem também pode estimular outras zonas erógenas da mulher, como o pescoço e as orelhas.
Contras: postura difícil de manter por um longo tempo (o pênis pode ser facilmente removido)

A postura andromache
A mulher está sentada na pélvis do homem, que está deitado na cama.
Prós: é a postura preferida de muitas mulheres, além de ser muito estimulante para ambos os membros do casal. É muito apropriado durante o segundo trimestre da gravidez.
Contras: Se feito por muito tempo, pode cansar as pernas da mulher. Neste caso, o casal pode ajudá-la a mover-se verticalmente, empurrando os quadris com as mãos

A postura andrómaca
A mulher está sentada na pélvis do homem deitado no chão.
Prós: é a postura preferida de muitas mulheres, além de ser muito estimulante para ambos os membros do casal. É muito apropriado durante o segundo trimestre da gravidez.
Contras: Se feito por muito tempo, pode cansar as pernas da mulher. Neste caso, o casal pode ajudá-la a mover-se verticalmente, empurrando os quadris com as mãos

A postura do cachorro (Atenção, notícias sobre essa postura!)
A mulher está de quatro na cama, com as pernas afastadas, e o homem atrás dela, de joelhos

(Você está interessado: A posição de "cachorro" pode ser perigosa na gravidez)

Prós: é ideal quando A mulher começa a perturbar o peso do parceiro e quer proteger a barriga de movimentos muito enérgicos.
Contras: Grande parte do peso do casal cai em seus braços. Para tornar esta postura mais agradável, é melhor apoiar os joelhos em uma almofada

A postura do filhote (Atenção, notícias sobre esta postura!)
A mulher está de quatro na cama , com as pernas afastadas, e o homem atrás dela, de joelhos

(Você está interessado: A posição de "cachorro" pode ser perigosa na gravidez)

Prós: é ideal quando a mulher começa a incomodar o peso do parceiro e quer proteger a barriga dos movimentos com muita energia.
Contras: Grande parte do peso do casal cai em seus braços. Para tornar essa postura mais agradável, é melhor apoiar os joelhos em uma almofada.