Compartilhar a "cama" faz parte da educação positiva, sim a que forma laços e apegos por toda a vida. Nós explicamos tudo o que você precisa saber para praticar o colecho com sucesso.

Benefícios do colecho

Todos os dias, mais pais e mães têm uma cama comunitária, onde todos se encaixam: jovens e idosos. “É uma atividade que os humanos realizam há milhares de anos, por isso a escola é uma prática que traz benefícios para a mãe, o bebê e para o vínculo que se forma em cada família”, explica Pamela Salinas Parra, doula pós-parto e especialista em Parentalidade positiva.

Revisão: Este é o lugar mais arriscado para dormir um bebê

Colecho, compartilhando a cama e a vida

Segundo o especialista, os benefícios do colecho são numerosos para o recém-nascido, A mãe e o pai. Para toda a família, pois promove a união.
Por exemplo, ajuda o bebê com o sono, a alimentação e, principalmente, com o amadurecimento da respiração. Lembre-se da "morte no berço" ocorreu em bebês que dormem sozinhos.

Além disso, "dormir com a mãe ajuda a regular o calor de bebês, ou seja humana calor permite-lhes manter mais e melhor a temperatura do corpo porque, ao nascer, não podemos manter a temperatura e é por isso que muitas crianças se vestem em excesso ", explica Salinas Parra.

Até o atrito, o movimento, o som da respiração, A troca de gás carbônico e as vocalizações do sonho do acompanhante do bebê (que pode ser pai ou mãe) exercem uma influência positiva.

Por outro lado: conselhos para um colecho seguro

Alívio para ambos os pais

O recém-nascido tem um estômago do tamanho de uma uva e, portanto, precisa se alimentar constantemente; para a mãe e o filho descansarem e se conhecerem, eles precisam ficar juntos.

Salinas Parra explica que a sincronização entre os ciclos de sono da mãe e do bebê aumenta o estado de alerta da mãe e a sensibilidade da mãe. bebê a qualquer movimento de sua mãe, ajudando a reduzir e corrigir episódios de apneia (falta de sono ao dormir).

No caso de pai, ele também incentiva o sono profundo de seu filho pequeno, pois dá segurança ao lhe acompanhar. Além disso, através do cheiro, a criança reconhece quem são seus pais, por isso é recomendável que o pai não fume perto dele.

Os machos são essenciais na educação positiva, pois os bebês gostam de ser acompanhados, acariciados , mimado e olhe nos olhos, e papai pode fazê-lo todos os dias.

Também: Desmame noturno, fim do aleitamento materno?

Desde o primeiro minuto de vida

Quando você precisa começar a escola? O especialista recomenda que, desde o primeiro minuto de nascimento, os pais durmam no mesmo quarto que o bebê, é sugerido até que uma pequena cama seja colocada no lado da mãe para que ela possa amamentar sob demanda.
Por quanto tempo ela ficará você deveria colecionar? O entrevistado indica que esta é uma decisão familiar, uma vez que algumas crianças buscam sua independência aos três ou quatro anos, mas outras precisam de mais tempo.

As crianças sempre procuram seu espaço e não há necessidade de se preocupar. que em algum momento eles partirão e, a cada dia, serão mais independentes nas atividades diurnas e noturnas.

Conselho prático para praticar colecho

  • É necessário que o colchão não afunde
  • Os cobertores não devem Pesar tanto
  • A criança deve dormir do lado da mãe, nunca no meio dos pais.
  • Almofadas, almofadas ou bichos de pelúcia devem estar fora da cama.
  • Dobras, protuberâncias ou subsidência eles devem evitar.

Além disso: dicas para um bebê rápido dormindo

Benefícios

A respiração do bebê é sincronizada com a de sua mãe / pai e ajuda a amadurecer mais. Permite que o bebê mantenha o calor do corpo por mais tempo e, assim, ele pode dormir melhor
A comida está próxima: o peito. Alguns bebês aprendem a amamentar sozinhos e a comer enquanto dormem . Dessa forma, nem a mãe nem o bebê devem se levantar ou sair da cama.

Mamãe descansa melhor quando ela tem o bebê por perto e seus períodos de sono (entre cada tomada) são de melhor qualidade. Além disso, a ocitocina benéfica na produção de leite materno reduz os níveis de estresse. Os bebês que vão à escola com os pais não choram excessivamente e formam um vínculo vitalício.