A verdade nem sempre está no clima. Às vezes, não importa o quanto tentemos, ser mãe é cansativo e muitas vezes pensamos que não damos o suficiente e não sabemos de onde tirar mais energia, mas conseguimos. Para lembrá-lo de quão importante é o seu papel e inspirá-lo quando você não encontrar o caminho, nós preparamos esta lista de reprodução para mães chinas

19 músicas nesta lista de reprodução para mães chinas

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benefícios diferentes, uma vez que estimula a produção de endorfinas, o que faz com que as pessoas aumentem seus níveis de felicidade.

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Por outro lado, ouvir música ajuda a reduzir a dor crônica, pois funciona como um distrator para não se concentrar no mesmo sintoma. Um dia você está com dor de cabeça, experimente esta lista de reprodução e asseguramos que a intensidade diminuirá.

Os benefícios de ouvir música foram tão bem-sucedidos que alguns hospitais já a integraram em suas salas de terapia como parte de seu tratamento É o caso do Hospital 12 de Octubre em Madri, que recebeu o projeto Música em Vena, para dar concertos e ajudar a reduzir os problemas de ansiedade e estresse.

Confira esta lista de reprodução para dar à luz como campeão

Chingonas irá ajudá-lo, se você sofre de hipertensão, reduzir a pressão arterial. Além de incentivar a retenção de informações e melhorar a atenção.

Aqui deixamos a playlist de mães chinesas para adicionar músicas que fazem você se sentir assim e que não estão na lista, ajude-nos!