Medo da gravidez devido ao parto "title =" Medo da gravidez devido ao parto "src =" dados: image / gif; base64, R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP /// yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7 "data-src =" https: //hips.hearstapps. com / hmg-prod.s3.amazonaws.com / imagens / namorado-namorada-royalty-free-imagem-863833530-1551783876.jpg? resize = 480: * "data-tamanhos =" auto "data-srcset =" https: //hips.hearstapps.com/hmg-prod.s3.amazonaws.com/images/boyfriend-girlfriend-royalty-free-image-863833530-1551783876.jpg?resize=640:* 640w, https: //hips.hearstapps .com / hmg-prod.s3.amazonaws.com / imagens / boyfriend-girlfriend-royalty-free-image-863833530-1551783876.jpg? resize = 768: * 768w, https: //hips.hearstapps.com/hmg- Imagem de Davin G </span><span class= Getty Images

Olá [prodbrasTenho31anoseestoucommeumaridodesdeos14anosGostariadecomeçarumbebêmasdojeitoquesounãomevejocapazpensarqueumbebêtemquepassarpelavaginanadordopartocomaagulhadaepiduralcomadordosseiostudoédesconhecidoetcEujáseiqueelessãopensamentosirracionaisequeeunãotenhoquepensarsobreessascoisasmaséumpensamentoqueeutenhoconstanteVejoqueosanospassametodavezquetenhomaismedodaquelemomentoesintomuitodesconfortomauhumoreansiedadeàsvezesatétenhosonhosescrevoparavocêcasovocêpossamedaralgumconselhoouoqueeupossafazerparameprepararemocionalmenteeDêopassodeumamaneirapositivaeesperançosaNãoseioquepossofazerporqueachoquetemquesermaravilhosomasaomesmotempocriaansiedadeDesculpemtodaaescritamaseuachoqueémuitoimportantesevocêspuderemmedaralgumasorientaçõesinstruçõesedicasparareduziressedesconfortoqueeutenhopsicologicamenteeessepânicopânico😞Muitoobrigadoequipe!

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para o desconhecido e, acima de tudo, para ouvir "histórias assustadoras" de outras mulheres sobre a sua experiência sobre gravidez ou parto pode afetar negativamente a sua percepção sobre o assunto . É verdade que nesses processos há mudanças importantes na vida da futura mãe . Alguns estão em um nível físico relacionado às mudanças que seu corpo experimentará. Outras mudanças são mentais, bem originadas pela alteração dos níveis hormonais e pelas perguntas que você faz sobre sua gravidez ou parto. Por fim, mudanças relacionadas à família e ao ambiente de trabalho. Por isso, a preparação no parto recomenda-se . Nesses cursos eles ensinam a confrontar o momento do parto com mais calma e eliminar os medos que aparecem especialmente na parte final da gravidez.

Quando esses medos são muito marcantes, mesmo antes da gravidez, como é o seu caso, é bom falar sobre isso com o parceiro e o ambiente familiar para que eles o ajudem completamente. Quando você vai ao seu ginecologista, converse com ele e exponha suas dúvidas e medos. No caso de serem extremos, você avaliará a possibilidade de precisar de apoio psicológico de um especialista.

Se você tiver dúvidas sobre sua gravidez, parto e pós-parto, escreva para crecerfeliz@hearst.es