A alta sensibilidade é um traço de personalidade, é uma forma de ser, não uma doença. Reconheça se seu filho é altamente sensível.

Já aconteceu com você que você quase pode garantir que seu filho “sente muito o que sente” ou que “ele se sente diferente das outras crianças”; E o que o diferencia dos demais? Você percebe que existe uma maneira espacial com a qual seu filho ou filha se relaciona com o ambiente e com os outros e que eles têm um alto nível de sensibilidade ao qual suas reações são evidentes?

A alta sensibilidade ou literal “ser muito sensível” é um traço de personalidade, é uma forma de ser, não uma doença e tem a ver com a forma de perceber e processar a informação que a diferencia das demais, por isso são interpretadas como mais apreensivos, nervosos, intolerantes e a experiência nem sempre é agradável (principalmente para eles). Ser altamente sensível envolve todos os sentidos, é uma característica que 2 em cada 10 pessoas têm, homens e mulheres.

O fim “PAS” (pessoa altamente sensível) foi cunhado pela Dra. Elaine Aron, uma psicóloga americana em meados da década de 1990, da qual o termo é derivado. Crianças altamente sensíveis “NAS” que, em geral, têm essas quatro características:

1. Profundidade de processamento: analisam as situações antes de empreender uma ação concreta.

2. Emotividade e empatia intensas: eles sentem as diferentes emoções de uma forma muito intensa e sentem empatia com muita facilidade.

3. Eles têm grande sensibilidade antes das sutilezas, tem a ver com a beleza ou o prazer das coisas, pessoas ou situações.

4. Excesso de estimulação ou saturação: Ao processar informações profundamente, ambientes carregados de estímulos podem sobrecarregá-los, pois registram todos os estímulos sem aplicar nenhum tipo de filtro (sons, luzes, cheiros, pessoas, instruções, opções de escolha), tudo o que pode ser demais.

Outros comportamentos ou atitudes que são adicionados são:

♥ Não toleram luzes fortes, odores fortes e ruídos. Eles reagem a texturas que os tornam desconfortáveis ​​na roupa, a odores desagradáveis ​​e a qualquer estímulo forte.
♥ Eles podem parecer ou ser introvertidos ou tímidos.
♥ Eles tendem a ter uma personalidade artística, gostam de contato com a natureza e são empáticos com a tristeza ou necessidade dos outros.
♥ Eles têm um alto senso de justiça e inclusão.
♥ Sua personalidade empática dificulta o estabelecimento de limites claros. É difícil para eles dizerem “não”.
♥ Ser altamente sensível NÃO é sinônimo de ser muito inteligente ou ter habilidades especiais.

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TESTE: Como saber se meu filho é ALTAMENTE SENSÍVEL?

1. Você gosta de estar na natureza?
2. Você gosta muito de animais?
3. Você fica chateado se não dorme bem ou o suficiente?
4. Barulhos altos e constantes incomodam você?
5. Você se assusta facilmente ou toma precauções antes de fazer algo?
6. Você trabalha em equipe ou compete?
7. Pedir um tempo sozinho?
8. Você é sensível à dor?
9. Você faz perguntas incomuns para sua idade?
10. Você fica triste facilmente?
11. Você segue as instruções?
12. Ele demonstra interesse pela arte?
13. Você tem sentidos altamente desenvolvidos?
14. É fácil para você entender conceitos complexos?
15. Sua capacidade criativa e imaginativa se destaca?
16. Você tende a ser perfeccionista e ordeiro?
17. Você tem empatia com as emoções dos outros?
18. As críticas afetam você?
19. Você pensa muito antes de tomar uma decisão?
20. Você gosta de ficar sozinho?
21. Você reclama das roupas (textura, material, corte)?
22. Você sente emoções intensamente?

Uma criança altamente sensível pode se tornar tão diferente que os outros percebem, às vezes jogam contra ela e são alvos fáceis. assédio moral ou comportamento abusivo de seus pares, ou são considerados fracos de caráter, é difícil inseri-los em grupos sociais grandes ou barulhentos; É difícil para eles participar de uma equipe. Se você perceber que seu filho ou filha é um NAS, respire. Não é algo que tenha que “consertar” mas sim identificar e informar-se melhor para lhe dar um tratamento mais dedicado à sua alta sensibilidade.

Todos nós precisamos nos sentir amados e protegidos para poder confiar no mundo, mas bebês e crianças muito sensíveis têm uma vantagem na demanda de cuidados que seus pais precisam cobrir. Um vínculo emocional seguro contribuirá para sua estabilidade emocional quando adultos. É muito importante ajudar essas crianças a se conhecerem melhor e encontrarem estratégias para ter uma vida mais confortável e desenvolver suas maravilhosas habilidades. NÃO interprete tudo como excessivo, intenso ao máximo, ou mesmo insuportável, aprender a tratar de alta sensibilidade pode fazer toda a bela diferença.

Um abraço, Karla Lara

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