Como não se sentir mal pai se você não quer brincar com seu filho e como priorizar suas atividades para não cair na chantagem?

Aceitar, muitas vezes você não quer brincar com seu filho e você se sente culpado, então responde "Sim", mesmo que por dentro queira correr para outro lugar. Muitos de nós não temos a paciência que acreditamos e muitos outros não têm tempo suficiente entre marido, comida, escola, limpeza e loooong etc. No entanto, é comum pensar que a imposição de limites pode frustrá-los a ponto de causar alguns danos no plano emocional. Portanto, nosso dilema como pais é saber quando dizer "não" e quando ceder.

Você não é um mau pai se não quiser brincar com seu filho

O desafio é chato, mas administrável. Imagine a situação: seu filho pede para você brincar com ele e seus blocos, mas você tem todo um mundo de roupas para lavar. Sabemos que as roupas podem esperar, mas hoje você realmente não será capaz de montar seu castelo de todos os dias. O choro começa: "Você não me ama mais" ou "A mãe do meu amigo brinca com ele todos os dias". Resultado: você se sente a pior mãe do mundo. Seu filho pode parar de chorar e brincar sozinho, mas e se a chantagem começar? Quando você puder identificar que seus filhos estão testando ou manipulando você, você será capaz de lidar com a situação de uma maneira prática e sem a necessidade de gritar ou discutir.

Como é tratada a manipulação e a chantagem?

1 I identifica e categoriza estratégias de chantagem . Este processo ajuda você a pensar de forma realista e decidir o que fazer com calma. Lembre-se de que se você não quiser brincar com seu filho, tudo bem.

2. Não desista depois de ter começado . A coisa mais difícil neste ponto é lidar com os sentimentos desconfortáveis ​​dentro de nós. Cada tipo de chantagem é "projetado" para criar um sentimento desagradável para os pais: ansiedade, culpa, medo e assim por diante. Uma vez iniciado, o tratamento que seu filho lhe oferece é: “dê-me o que eu quero e assim você se livra de seus incômodos.

3. Ignore ou coloque uma consequência neste comportamento. Confira aqui algumas das propostas de nossos especialistas do bbmundo.

O que fazer com a chantagem?

Se você não quer brincar com seu filho, é importante estabelecer consequências para algumas formas de manipulação e saber não responder aos outros (assumir o comando nem sempre significa falar). O que você escolhe ignorar e o que impor vai depender de:

  • Agressão na resposta de seu filho: seus comportamentos mais agressivos devem ter consequências; por exemplo, suspender temporariamente coisas que você gosta. Ao expressar essas consequências, tome cuidado para colocar o mínimo de emoção negativa possível e tratá-la como algo natural
  • O mais importante é ser consistente em nossas respostas, é inútil aplique tudo isso uma vez se na próxima acabarmos cedendo

Lembre-se de que bons pais têm duas qualidades que se destacam, embora às vezes você não queira brincar com seu filho: eles são afetuosos (eles se preocupam com o cuidado emocional e material) e sabem impor limites (fazendo-os compreender que não podem dar-lhes tudo o que desejam, mesmo quando solicitam).

Gabriella Muzzi Turullols
Mestre em Psicoterapia Psicanalítica
T.1942 2120 e 5291 4461.

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