No México não existe uma diretriz federal que especifique como instalar um lactário, um espaço aquecido no qual as mulheres – durante a amamentação – o leite materno pode ser extraído com higiene, privacidade e tranquilidade

. número significativo de centros de trabalho não existe; em outros, há apenas uma poltrona e uma mesa que os trabalhadores usam como local de descanso; Em contrapartida, somente em certas empresas transnacionais existem espaços amplos e confortáveis, com música de fundo suave, pia e um pequeno frigobar em que a mulher pode refrigerar para preservar o leite materno.

Respeite o leite materno temperatura ambiente (entre 18 e 26 graus Celsius) dura 8 horas sem refrigeração; quando refrigerados a 4 graus (temperatura média destes aparelhos) eles duram uma semana; e congelado (a menos de 18 graus Celsius) 6 meses, durante os quais o leite não apresenta alterações significativas em seus componentes.

O que são lactários?

  • Aleitamento materno no local de trabalho

A amamentação não beneficia apenas a mãe e seu recém-nascido, mas também os empregadores, já que uma criança amamentada ao seio paterno será sempre uma criança mais saudável, que não necessitará de atenção médica ou, portanto, ausência da mãe do centro. de trabalho ”, diz pediatra Diana Espejel Huerta

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O leite materno contém mais de 1.600 proteínas, minerais, gorduras, hormônios, lactobacilos (sim como os de iogurtes), bactérias benéficas para a flora intestinal e outras dezenas de outros ingredientes que permitem que o recém-nascido sobreviva, mas também promovem crescimento saudável e forte do l actantes e bebês.

“A mãe sempre se sentirá melhor em dar seu próprio leite em frente a uma fórmula láctea, já que não há leite processado no mercado que tenha os benefícios do leite materno” afirma Javier Mancilla Ramírez, presidente da Academia Mexicana de Pediatria

leite materno favorece o processo de digestão, previne asma e alegrias, mas também dermatite (inflamação da pele), decaimento da mamadeira , infecções gastrointestinais e dezenas de outras doenças que podem afetar o bebê.

  • Lactarium previne doenças

O lactário é um espaço que beneficia a mãe, a criança, o setor de saúde, a empresa que emprega o Mulheres e o país. “O lactário deve ser usado para evitar gastar muito tempo entre as fotos tiradas pelo bebê e as extrações, já que o leite materno é produzido à medida que a mama é estimulada, se várias horas passam sem a extração do leite, a mulher não vai mais produzi-lo na quantidade que o bebê requer ”, lamenta a ginecologista Aurora Martínez González, membro da Associação de Amamentação.

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Mas, além disso, se a mulher não retirar o leite, ela começará a sentir dor, vermelhidão e inflamação dos seios, já que o leite que está pronto para sair permanece “estagnado”.

“Mastite associada Na amamentação é a inflamação do tecido mamário que causa dor, inchaço, calor e vermelhidão nos seios. Você também pode ter febre e calafrios. E uma mulher trabalhadora com mastite não pode funcionar adequadamente ”, lamenta Martínez González.

Portanto, é importante que os empregadores ofereçam um espaço para uma lactariana. "Grandes investimentos não são necessários, apenas um espaço confortável e privado onde a mãe é extraída sem pressa, sem olhares intrusivos, sem comentários desconfortáveis ​​com relação à quantidade de leite que é extraída, ou como é armazenada ou coletada", aponta Martínez González.

O lactário deve conter uma poltrona, uma geladeira pequena, uma pia, cortinas ou persianas para fortalecer a privacidade. Em alguns lugares, eles também tocam música suave ou uma televisão, bem como revistas e um cobertor.

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