Você quer cuidar da saúde de seus filhos? Um especialista ortopédico pediátrico nos conta tudo sobre pés chatos em crianças.

Você sabia que mais de 99,1% de todos os recém-nascidos têm pés chatos? Uma das grandes preocupações da maioria dos pais centra-se nos cuidados que devem dispensar aos pés dos filhos, a fim de evitar que desenvolvam pés chatos a médio e longo prazo e que isso pode afetar as atividades da vida diária. Convidamos o Dr. Carlos Alberto Vidal Ruiz, especialista em ortopedia e traumatologia, com alta especialidade em ortopedia pediátrica, que explicará tudo sobre o cuidado dos pés infantis.

O que são pés chatos em crianças?

Uma pessoa tem pés chatos quando o arco da parte interna do pé é achatado, isso faz com que toda a sola do pé toque o solo quando a pessoa está de pé.
Não causa dor e ocorre quando os arcos não se desenvolvem durante a primeira infância.
Em outros casos, o pé chato ocorre após uma lesão ou devido ao desgaste natural da idade.
O pé chato às vezes contribui para problemas nos tornozelos e joelhos, porque a doença pode alterar o alinhamento das pernas.

Com que idade deve se formar o arco do pé das crianças?

O arco interno do pé começa a se formar e ser visível entre as idades de 4 e 8 anos.
Durante os primeiros anos da criança vida de nossos filhos, seus pés têm uma espessa camada de tecido adiposo que atua como uma almofada protetora para quando eles começam a dar os primeiros passos.

Esta gordura é a causa de que em todos os recém-nascidos o pé parece completamente plano. [19659005] No entanto, a formação do arco não só depende do fato dessa gordura se afinar com o passar do tempo, mas também entra em jogo o fortalecimento de um músculo conhecido como tibial posterior, que se insere logo no meio do pé, em um osso conhecido como navicular ou escafoide, e o fortalecimento e tração exercidos por este músculo irão gerar a elevação do arco.

O calçado ortopédico ajuda a formar o arco do pé?

A resposta concreta é não. Existem sapatos confortáveis ​​e desconfortáveis. Sapatos de cano alto e baixo, mas nenhum deles com capacidade funcional ou "mágica" de gerar a formação do arco.

É melhor entender que nossos filhos devem ficar descalços a maior parte do tempo em casa, para se fortalecerem. tanto o músculo tibial posterior quanto o ligamento da rede e ocupar os calçados apenas com roupas de proteção para as solas dos pés ao sair de casa (para não ser ferido por uma pedra, arame, calçada quente, etc.).

com sapatos rígidos?

Os sapatos rígidos geram apenas um efeito visual mas estes sapatos NÃO ajudam em NADA, pois vamos depender do fortalecimento e maturação do pé para que seja corrigido.

NEM um tipo de sapato melhora o caminhar de uma criança. Isso vai melhorar, pois há maturidade psicomotora em nossas crianças e há fortalecimento adequado do pé e tornozelo, PEEEERO, calçados ruins (sapatos duros e desconfortáveis ​​como os ortopédicos) podem gerar alterações no padrão de marcha.

pé chato tratado?

Quando nossos filhos atingem a idade de formação do arco, entre 6 e 8 anos, e têm dor no pé e / ou tornozelo ao caminhar, devemos levá-los para avaliação.

É importante Inicialmente, determine que tipo de pé você tem. Há um pé chato flexível (um pé que se arqueia corretamente quando deitado, mas quando fica em pé e se perde a caminhada), isso não causará problemas e, portanto, não exigirá tratamento. E, o pé plano rígido (que, tanto em repouso quanto ao caminhar, é observado totalmente plano). Esse tipo de pé, pode ser o resultado de uma condição ortopédica, como tálus vertical, deve ser tratado por meio de procedimentos cirúrgicos e terapia de reabilitação.

E as crianças que colocam o pé ao andar?

A grande maioria das crianças menores de 6 anos colocam os pés ao andar e até tropeçam, isto não se deve à alteração do pé em si, mas ao alinhamento natural da perna.

A tíbia é o osso primário da perna. e é intimamente relacionado ao pé, sendo seu guia principal.

Onde a canela da tíbia aponta, o pé irá apontar.

Todas as crianças pequenas têm uma tíbia parcialmente curvada e uma rotação interna da canela, portanto, os pés irá girar internamente ao caminhar, causando dificuldade de marcha e tropeço.

Pés planos e problemas de longo prazo no quadril

Não há relação direta entre o desgaste do quadril e os pés chatos. Porém, é muito importante levar em consideração que 1 em cada 50 bebês nascidos no mundo apresentará uma condição conhecida como displasia do quadril, que se não for resolvida de forma adequada, terá um sério impacto gerando desgaste prematuro do quadril

O calçado segundo até a idade

De 0 até começar a engatinhar: Meias bastam para proteger os pés do bebê

– Fase de rastejar: calçados flexíveis feitos de tecidos nobres. Observe os pés do bebê para esfregar.
-Age 1-3 anos: Quando o bebê começa a andar, ele deve usar sapatos com sola flexível que lhe permita sentir qualquer terreno sob seus pés.

Idade 4-7 : O calçado deve evitar lesões, já que nesta fase o pé é muito ativo e evita que ele sofra qualquer patologia.

Idade 7-14: A criança começa a estabelecer o padrão de marcha do adulto e o pé não está totalmente desenvolvido. Nesse estágio, as crianças tendem a se deixar levar pela moda, mas nem sempre escolhem o calçado mais adequado

Dicas para o calçado de seus filhos

* Nos primeiros meses, calce meias para protegê-los do frio .
* Nunca coloque sapatos na criança antes de começar a andar
* Deve ser mais longo que o pé: 1 a 1,5 cm mais longo que o dedo mais comprido.
* Os sapatos devem ser trocados com frequência para outros mais apropriados para o tamanho do pé.
* A ponta do sapato deve ser larga e longa, para que os dedos possam se mover livremente.
* Andar descalço em terreno irregular favorece o desenvolvimento da criança.
* O calçado deve ser confeccionado com materiais respiráveis ​​e couro flexível.
* Não deve atrapalhar o uso, mesmo que seja novo.
* Não use calçado de cano baixo, pois não permite a mobilidade do tornozelo .
* A sola deve ser suficientemente flexível para permitir a mobilidade das articulações. [19659034] Dr. Carlos Alberto Vidal Ruiz, Especialista em ortopedia e traumatologia, graduado pelo Instituto Nacional de Reabilitação e com alta especialidade em ortopedia pediátrica pelo Shriners Hospital for Children.
Centro Médico ABC Campus Santa Fé (escritório S-71, telefone 5516647161 e 5516647064)
Instagram: carlos_vidal_ruiz e em ortomove
www.ortomove.com