Escritor e editor especializado em questões médicas


A maioria das mulheres que têm um aborto espontâneo conseguem engravidar mais tarde. Mesmo as mulheres com abortos recorrentes (três ou mais consecutivos) por motivos inexplicáveis ​​têm cerca de 75% de chance de ter outra gravidez a termo.

No entanto, a maioria dos profissionais que aconselham casais que perderam a gravidez consideram melhor esperar alguns meses após o aborto antes de tentar engravidar novamente. Você precisará de algum tempo para se recuperar da perda, tanto física quanto emocionalmente.

Também é normal não sentir vontade de fazer sexo por um tempo depois de um aborto espontâneo, de modo que, a princípio, você nem quer engravidar. Se você esperar até que você tenha pelo menos um ou dois períodos, você terá tempo para se recuperar. No entanto, você pode precisar de muito mais tempo se tiver tido um aborto espontâneo em uma gravidez mais avançada.

Se, após uma perda, se ocorreu no primeiro trimestre da gravidez ou mais tarde, você se sentir muito desanimado e triste, talvez precise recorrer a um terapeuta profissional. Um psicólogo pode ajudá-lo a aceitar o que aconteceu com você. Peça ao seu médico para encaminhá-lo para um terapeuta, se você acha que pode fazer bem a você. Você também pode conversar com outras pessoas que passaram pela mesma coisa que você em nossos fóruns.

Não se culpe pela perda. As mulheres às vezes se perguntam se são responsáveis ​​por ter sofrido um aborto espontâneo. No entanto, uma vez que você começa a perder uma gravidez, você não pode fazer muito para mantê-lo. Além disso, a causa mais comum de aborto espontâneo parece ser uma anormalidade cromossômica no embrião prenhe que tem sua origem no momento da concepção. É muito improvável que a perda seja devida a algo que você fez.

Não faria mal tentar melhorar o seu estado de saúde tanto quanto possível antes de engravidar novamente. Verifique se você está comendo alimentos nutritivos e se exercitando antes de engravidar. Se você beber ou fumar, agora é a hora de sair, se puder. Além disso, peça ao seu médico para prescrever um suplemento vitamínico pré-natal diário que contenha pelo menos 400 microgramas (0,4 miligramas) de ácido fólico durante este período antes da concepção. Boa sorte!