A primeira vez que ouvi falar de depressão pós-parto foi quando minha irmã teve seu primeiro bebê. Ao contrário do que ela deveria sentir depois de se tornar a mãe de uma menina bonita, ela diz que tudo que ela fez foi chorar e chorar após o parto, e que ela não queria ter sua filha em seus braços.

Era algo que ela não esperava, e desde que isso aconteceu há cerca de 20 anos em um hospital no México, ninguém que atendesse poderia aconselhá-la ou contar o que estava acontecendo com ela.

A pobre mulher teve que lutar só com essa situação, porque nenhuma de suas irmãs estava ao seu lado – todos vivemos nos Estados Unidos. E para piorar as coisas, minha mãe não poderia estar com ela também porque ela estava com a gente.

Foto: REX / Shutterstock

Agora que minha irmã vê as coisas em perspectiva, ela lamenta que houvesse tão pouca informação disponível ela passou por isso. Há até mesmo pessoas – como muitas avós – que pensam que a depressão pós-parto é um mito ou um pretexto usado por muitas mulheres para não cumprir seus deveres como mãe.

Nada além da realidade. Agora que há tantos estudos a esse respeito, sabe-se que essa condição tem a ver com uma série de fatores hormonais, ambientais, emocionais e até genéticos que não podem ser controlados. Em outras palavras, não é uma invenção

As mulheres que são mais propensas a sofrer de depressão pós-parto são aquelas que experimentaram ansiedade ou depressão durante a gravidez, embora você possa não ter sentido nada disso e sofrer depressão após o parto ; Foi o que aconteceu com a minha irmã

Como saber se você corre o risco de depressão pós-parto? Existem vários fatores que os especialistas identificam como os mais importantes, entre eles,

  • Se você teve depressão ou ansiedade durante a gravidez.
  • Se você viveu momentos estressantes durante a gravidez ou pouco antes do parto.
  • Se você teve uma experiência de parto traumático
  • Se seu bebê nasceu prematuramente
  • Se seu bebê teve que ser internado depois de ter nascido.
  • Se você já teve depressão.

Há outras circunstâncias que podem contribuir sofrer depressão pós-parto, e médicos e enfermeiras, pelo menos nos Estados Unidos, estão preparados para detectar sintomas e oferecer recursos para as mães que precisam dela.

Infelizmente para minha irmã, ela teve que lidar com ela sozinha sofrendo porque as pessoas ao seu redor diziam que era "normal" e que aconteceria em breve. Na verdade, isso aconteceu depois de alguns dias, mas nem sempre é o caso. A melhor coisa seria conversar com um especialista e obter um diagnóstico adequado.

Você teve uma experiência semelhante à da minha irmã? O que você fez para superá-lo?