Qual é a idade em que seu filho deve aprender a escovar os dentes? apertar cadarços? ir para a cama? ou lavar o seu prato? Confira os conselhos dos especialistas para que seu filho aprenda em um bom ritmo, sem atrasos ou estresse.

A rotina é essencial para humanos de todas as idades. Sem rotina, é fácil cair em um estado de desordem e caos. É por isso que as crianças devem aprender a realizar certas atividades rotineiramente, sem que a mãe ou o pai estejam por trás delas.

Desta forma, ter uma rotina é particularmente importante para as crianças, com isso garantimos que elas se comportem bem, mas também aprendam a realizar pequenas ou grandes atividades (de acordo com a idade) que as levarão ao sucesso.

A rotina dá estrutura à vida

“Quando uma criança não tem uma rotina e, por exemplo, come ou dorme a qualquer hora, vai se sentir insegura, isso pode causar tristeza, mau comportamento e até angústia”, alerta a psicóloga cognitivo-comportamental, Maricela Fonseca Analco, especialista em aconselhamento familiar, e alerta: “uma rotina dá estrutura e uma sensação de normalidade à vida da criança e do adulto.”

Portanto, é essencial que os pais sempre façam certas atividades aproximadamente ao mesmo tempo:

1. Saia da cama
2. Coma alimentos
3. Escove os dentes após as refeições
4. Lave as mãos antes de comer e depois de ir ao banheiro
5. Vá para a cama em um determinado horário

“Quando uma criança tem uma rotina, seu dia a dia terá mais significado, consistência e conforto e tudo isso a ajudará a entender que deve cumprir seus deveres independentemente da presença ou não dos pais.”

Faça isso de uma maneira divertida e não ameaçadora

O entrevistado recomenda que os pais, professores ou responsáveis ​​os ensinem a realizar determinadas atividades de forma divertida, sem raiva ou ameaças. “Em vez de dizer às crianças: ‘se você não escovar os dentes, eles vão apodrecer’, é melhor dizer: ‘dentes limpos o ajudarão a desfrutar de suas comidas favoritas por toda a vida’ ou ‘se você escovar os dentes hoje, guarde-os até os 80 anos’”.

Rotinas que uma criança deve aprender de acordo com sua idade

Essas são algumas tarefas que seus filhos podem fazer, lembre-se que além da idade, a maturidade física e mental também conta.

Entre 2 a 3 anos

Para a casa

Ajude a fazer sua cama
Pegue os brinquedos e coloque-os em seu lugar
Coloque a roupa suja na cesta
Alimente os animais de estimação
Sacuda a poeira com um pano
Tire as ervilhas de suas vagens
Misture o chocolate com o leite frio

para ele mesmo

Lavar as mãos
Escovar, com supervisão, dentes
Limpe seu nariz
Use um guardanapo para limpar
coloque o suéter
Tire a camisa para tomar banho
arrume seus sapatos

Entre 4 a 5 anos

Para a casa

Faça sua cama
Arrume a mesa, evite copos e facas
Armazenar algumas compras na despensa
Ajude a preparar comida fria
Coloque manteiga no pão ou sal em uma salada
Pendure as toalhas no banheiro
varrer seu quarto

para ele mesmo

Escovar os dentes
Limpar depois de ir ao banheiro
dobre suas roupas
Coloque o pijama para dormir
Organize seu quarto
Lave o rosto e aplique o creme
Para pentear

Entre 6 a 7 anos

Para a casa

Sempre passear com o animal de estimação com supervisão
Ajude a dobrar e guardar roupas limpas
Limpe as janelas da casa
Ajude a arrumar os pratos
ajudar a preparar a comida
Tirar o lixo
Atender o telefone com supervisão

para ele mesmo

tomando banho sozinho
amarrando cadarços
Jogar o lixo
Bata seus ovos de café da manhã
Arrume seu uniforme
Sirva-se de água ou leite
fazer um sanduíche frio

Se você quiser ver mais notas sobre responsabilidades, leia isto:

→ Especialistas: As crianças devem fazer as tarefas antes dos 4 anos

→ Deveres domésticos de acordo com a idade

→ Responsabilidades em qualquer idade

Como estabelecer rotinas ao longo do jogo?