Também chamada de abraço ou vínculo, a terapia de contenção funciona nos casos em que é necessário reconquistar o vínculo com os filhos, após uma distância precoce entre os dois. Não é um método educacional, mas uma terapia que, conforme praticada, se tornará um modo de vida aprimorado.

Tudo sobre a terapia de contenção

Surgiu em Nova York no início dos anos setenta, quando o médico Martha Welch, que reabilitou crianças com autismo, experimentou técnicas afetivas para melhorar sua convivência com os adultos que cuidavam delas. Dez anos depois, na Alemanha, a psicóloga Jirina Prekop descobriu que esse tipo de abordagem era essencial para qualquer família, independentemente de haver ou não condições especiais, e deu início a um movimento global que hoje inclui países como Áustria, Espanha, França , Suíça, África do Sul, Argentina, Chile, México e Venezuela.

Importância da Terapia de Contenção

Quando você recebe seu bebê ao nascer, você lhe dá o primeiro abraço de sua vida e ficar com você é sua prioridade, porque Em comparação com o resto dos mamíferos, os humanos nascem fisiologicamente prematuros e criam uma dependência maior para sobreviver. Se você refletir sobre o ambiente cálido, escuro e calmo em que passou nove meses, aquele gesto simples (pegá-lo nos braços) é o que mais se aproxima da barriga.

Essa necessidade é suprida pelo uso do xale desde quando se sente , apegado ao corpo de seu criador e ouvindo os batimentos cardíacos, o recém-nascido experimenta sentimentos de segurança e pertencimento. Se ele precisasse ficar na incubadora, fosse internado ao nascer ou se você tivesse que voltar ao trabalho alguns dias depois, a comunhão era interrompida e ele podia deixá-lo insatisfeito, com um relacionamento ruim com o ambiente e passar vários anos de sua vida em busca da proximidade materna. Nesse caso, e se você sentir que precisa reconquistar a confiança deles, ambos podem ser candidatos a esse tipo de ajuda.

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Em que consiste? [19659005] A terapia de contenção é realizada de uma a três vezes com o acompanhamento de um especialista (psicólogo ou pedagogo), que o orienta com antecedência para tomar conhecimento de suas dificuldades. Em seguida, assistem juntos à primeira sessão e iniciam um diálogo frontal no qual expressam os comportamentos que os incomodam uns dos outros.

No caso das crianças, é-lhes pedido que se libertem chorando ou gritando, mas não com o corpo para permitir que a empatia surja e crie uma conexão profunda, também chamada de curva de sentimentos, na qual a raiva geralmente aparece primeiro, depois a tristeza e, por fim, o medo.

Uma vez que essas emoções são expostas, ambos são liberados do que que os afastou porque, simbolicamente, você está dizendo: “Você e eu, embora nos amemos, também temos ressentimentos que não expressamos e por isso não podemos expressar afeto. Contaremos um ao outro tudo o que nos deixa com raiva e então nos abraçaremos para mostrar o que significamos um para o outro. Como adulto, sairei da ambivalência mais rápido e posso confortá-lo até que se recupere. O mais importante de tudo é que não vou deixar você ir até que se sinta bem. ”

Por outro lado: Relação de apego no cérebro de seu filho

Depois de" limparem os espaços "e se O terapeuta julgar apropriado, pode pedir para ele deitar em você e ouvir você falar sobre sua gravidez, a emoção que recebeu a notícia, como foi a espera e claro, o dia em que finalmente o conheceu. Também será benéfico ouvir algumas anedotas engraçadas de quando ele era pequeno e fazê-lo entender que a existência dele é a coisa mais importante que já aconteceu com você. A terapia de contenção o ajudará a que ele volte a confiar em você e ao mesmo tempo, comece sua separação, agora ele sabe o quanto você o ama e não há maior segurança do que isso.

Quem já viveu o processo, assegure-se de que é um pouco doloroso, mas também, essa é a única maneira de curar a ferida: para curar e sentir-se apegado, você deve se livrar do ressentimento e então se comprometer a viver com uma dinâmica renovada. O significado da terapia de contenção é o confronto emocional entre dois seres que se amam

Objetivo

Por ser uma ferramenta aplicável a todas as idades (mesmo em bebês de dois meses), dá-lhe segurança para lidar com as situações difícil e permite que eles interajam e se expressem com inteligência emocional. Embora possa parecer, a Terapia de Contenção não é um método educacional, mas um treinamento que na medida em que você a pratica, se tornará um hábito aprender a enfrentar os conflitos de perto e com respeito, ao invés de fugir deles. Além disso, e embora tenda a se concentrar nas mães, pode ser tomado pelos pais ou qualquer outra pessoa próxima que tenha servido como seu protetor durante os primeiros anos.

Revisão: Por que você não deve tirar o objeto de apego de seu filho

É sugerido quando há:

• Transtorno de apego
• Síndrome de Asperger (autismo)
• Depressão
• Medo, especialmente de contato físico e abandono
• Insegurança
• Dificuldade em relação aos relacionamentos
• Tirania infantil (síndrome do imperador)
• Distúrbios psicossomáticos (neurodermatite, asma)
• Enurese ou encoprese (falta de controle do esfíncter)
• Problemas de sono ou alimentação
• Perturbação do comportamento
• ] Ciúme entre irmãos
• Exigências excessivas
• Limites insuficientes
• Inexperiência na paternidade
• Qualquer situação em que eles sintam que o amor não flui

Se você estiver interessado em participar desta dinâmica Faça-o sob a orientação de um profissional. Se possível, procure um psicólogo de confiança ou peça-lhe que recomende um colega que o faça. O trabalho emocional é um processo que deve ser sempre orientado por um especialista com experiência comprovada.

Artigo publicado na revista impressa nº 85, de novembro de 2012